當前位置:菜譜大全網 - 美食菜譜 - 秘制綠豆米粥和營養紅薯綠豆粥。

秘制綠豆米粥和營養紅薯綠豆粥。

綠豆米粥和紅薯綠豆粥是兩種美味又有營養的粥。它們不僅口感松軟,而且營養豐富,是壹種老少皆宜的美味食品。接下來我們就來介紹壹下這兩種粥的制作方法。

特色綠豆米粥

只需大米30克,綠豆20克,混合,洗凈,去沙,然後用清水浸泡1小時。然後用大火煮,煨至軟爛,就可以享用美味的綠豆大米粥了。

營養紅薯綠豆粥

剛好大米30克,小米15克,綠豆15克,紅薯25克。綠豆提前泡好,紅薯去皮切塊。將大米、小米與泡好的綠豆壹起放入鍋中,大火燒開後加入紅薯塊,繼續煮20分鐘,至綠豆開花,湯粥粘稠。這種粥不僅口感松軟,而且營養豐富。是老少皆宜的美食。