早餐:1荷包蛋？花生醬黑麥面包？藍莓肌酸；
午餐:妳記下每日菜名了嗎？每天午餐有1水果西紅柿和1橘子；
晚餐:室友公司管飯~，午餐自制燕麥？煮2個雞蛋。
在給室友換不同主食的路上，發現了壹種方便又好吃的主食，蕎麥方便面(非油炸)！沸騰/浸泡的瞬間太誘人了！不僅很方便，而且飯盒的重量也剛剛好，對於不想吃太多碳派水的我們來說也是剛剛好~我室友看了配料表說這個比他之前買的非油炸蛋白高！哇哇我都喜歡~
上班帶好飯，周末也可以放肆~