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女性美食

正在哺乳的新媽媽是否經常擔心吃錯東西會影響自己和寶寶?別急,我們找到了壹款美味又營養的哺乳期特色小吃——綠豆糕。

營養正常

每100克綠豆糕含有21.6克蛋白質和81毫克鈣,還含有豐富的維生素和礦物質,不僅可以補充母親的營養,還可以通過母乳傳遞給嬰兒。

皮膚保養

綠豆糕中的營養物質還有助於緩解皮膚幹燥和痤瘡,使新媽媽在分娩後仍然可以煥發光彩。

刺激食欲

夏天到來時,綠豆糕還可以促進食欲和防止中暑,讓新媽媽吃得開心,身體更健康。

需要註意的事項

雖然綠豆糕有很多好處,但脾胃虛寒的媽媽要謹慎食用。同時,記得查看保質期並選擇新鮮產品。

趕緊試試吧。

新的哺乳期媽媽,不要錯過這種營養完美的美味食物!讓綠豆糕陪妳度過健康美味的哺乳期!