摘火龍果
火龍果有兩種:紅瓤和白瓤。紅瓤更鮮美，選擇圓瓤的概率更大！
火龍果的營養價值
火龍果產自赤道附近，肉白點黑，口感軟糯，非常適合寶寶品嘗。它不僅富含維生素和蛋白質，促進寶寶的身體發育和眼睛健康，還富含微量元素，可預防貧血，避免口腔潰瘍和口腔炎癥。
火龍果的食用方法
火龍果雖好，但不能貪吃！馬寶應註意過量食用或食用生冷火龍果可能會導致嬰兒腹瀉。為了保證寶寶的健康，最好把果肉挖出來稍微加熱壹下再給寶寶吃。