食材:山藥50克,鮮藕150克,草魚200克,調料適量。
山藥和鮮藕去皮洗凈,切成黃豆大小的塊備用。草魚洗凈切塊。將草魚塊放入熱油鍋中煎至兩面金黃,加入山藥、蓮藕、蔥、姜、胡椒粉、料酒、醬油和米醋,加入適量水,用文火慢燉,加入澱粉、鹽和味精,翻炒壹會兒。
健脾益氣、開胃健脾的功效。適用於脾胃虛寒引起的食欲不振及脾虛溫熱盛引起的腹脹厭食患者。