骨頭湯是壹款健康美食,鮮美的骨頭湯不僅口感美味,還非常有營養,老少皆宜。而如何做得更加有營養,那就需要掌握壹些做法技巧。
壹、制作時不要熱水下鍋,要把骨頭跟冷水壹起下鍋加熱。二、中途不能繼續補充水,壹定要先放好適當的水量。三、不要過早放鹽,那樣會有滲透作用,會容易滲透作用造成原料析出水分,蛋白質就凝固得比較多,會影響口味。四、不要加入太多其它配料比如蔥花、姜、醬油,以免口味不夠鮮美。五、不要燒火過大,火候太大會造成過於混濁,口味也不夠好。
當然,骨頭湯的食材選擇也比較重要,妳可以做玉米排骨湯,那就要選擇比較新鮮不老的玉米,加上豬排骨。也可以做海帶木耳豬大骨頭湯,這樣的食材也非常有營養,口味獨特有感。或者做壹份冬瓜扇貝排骨湯,既營養又可以清熱去火,非常不錯。