麗江境內山河交錯、地形復雜、氣候多樣，其物產豐富多樣，菜肴以當地出產的素菜最為出名，講究口感清爽，而且多為類中珍品。這裏的肉類多以烤、燉為主，有烤全羊、烤魚等。麗江悠久歷史的原生態文化為當地留下了許多著名的風味小吃，雖沒有名菜大系，但雞豆涼粉、麗江粑粑、青豆燜飯、糯米血腸、腌酸魚、彜族的砣砣肉、酥油茶等風味小吃聲名遠播，足以讓遊客壹飽口福。
虎跳峽的土雞，是來此徒步的旅行者都必嘗的。土雞味道鮮美，肉質嫩滑，遇到了千萬不要錯過。
麗江粑粑是采用當地小麥做成的面粉，與火腿、油、糖等材料制作成的盤子大小“千層餅”似的圓餅。麗江粑粑油性較大，吃起來比較膩人，不過非常香，分為鹹甜兩種口味，壹般4-8元/個，酥脆香甜。