把悲傷轉化為食欲是什麽意思？

“化悲憤為食欲”這句話的意思是:把悲傷和憤怒轉化為食欲，通過吃美味的食物來麻木自己的情緒。食欲是支配進食和選擇食物的生理和心理因素，它經常與饑餓混淆，但它們之間有明顯的區別。

饑餓是長時間缺乏食物而產生的生理主觀感受，這種感覺壹般是不舒服甚至痛苦的，所以妳會迫不及待地想得到食物。食欲伴隨著饑餓，或者說是饑餓的前奏，但它相對平和，有時甚至帶著壹絲解脫，想著壹些美味的食物。

對於某種食物，選擇性有時可能是由食物的刺激性特征引起的，如顏色、香味、味道和口感。如果妳在不想吃東西的時候偶然品嘗到美味的食物，妳就會有食欲。