第壹天：
早上：到達泰寧縣，入住酒店後前往大金湖景區，欣賞湖光山色和丹霞地貌。
中午：品嘗當地美食，如大金湖魚頭湯、泰寧豆腐等。
下午：遊覽甘露寺、貓兒山等景點。
晚上：返回酒店，休息。
第二天：
早上：前往上清溪景區，體驗漂流和竹筏遊。
中午：品嘗當地美食，如上清溪魚等。
下午：遊覽狀元巖、尚書第等景點。
晚上：返回酒店，休息。
第三天：
早上：前往寨下大峽谷景區，欣賞峽谷風光和地質奇觀。
中午：品嘗當地美食，如寨下大峽谷紅燒肉等。
下午：遊覽九龍潭、金湖等景點。
晚上：返回酒店，收拾行李，準備離開。
以上路線可根據個人興趣和時間進行調整，希望對您有所幫助。