過早添加輔食是不可取的。
世界衛生組織建議對6個月以下的嬰兒進行純母乳餵養，以滿足他們的生長發育需求。所以5個月的寶寶暫時不能吃雞蛋湯。
蛋黃泥是個不錯的選擇
蛋黃糊是壹種營養豐富的嬰兒輔食。將煮熟的雞蛋去皮去蛋白，只留下蛋黃，用勺子壓成糊狀，再加入開水做成糊狀餵給寶寶吃。
芝士菜花泥也是不錯的選擇。
奶酪花椰菜醬是壹種營養豐富的嬰兒食品補充劑。將胡蘿蔔、菜花煮熟後磨成泥，再加入牛奶、清湯、芝士壹起煮。第壹次添加輔食時，不宜加鹽或糖，讓寶寶品嘗食物的自然味道。
逐步添加輔食
寶寶輔食的添加需要循序漸進，不宜過早添加。如果寶寶不喜歡某壹種輔食，媽媽們也不必強行餵食，以免引起寶寶的抵觸情緒。