壹碗鰻魚飯(好米飯)
烤鰻:材料:1條鰻魚(約500克)和幾根竹簽。
調料:紅糖2湯匙、醬油3湯匙、姜汁少許、酒少許、蜂蜜1湯匙、白芝麻適量。
做法:1。鱔魚洗凈,去頭去尾,分成3塊。用糖、醬油、姜汁和少許酒浸泡20分鐘,使其入味,然後取出鰻魚,將剩余的湯用小火煮沸備用。2.將竹簽以旋轉的方式穿入鰻魚肉中進行固定。準備烤箱,在烤盤上放壹點油,將烤鰻串放在上面,用200攝氏度左右的溫度烤6-8分鐘。不時把它翻過來塗幾次醬汁,然後撒上白芝麻。如果家裏沒有烤箱,可以用同樣的方法用平底鍋煎。鰻魚的處理:請魚販好好對待鰻魚,把肉和骨頭分開。清洗時,將鱔魚肉放在盤中,在鱔魚上均勻地撒上面粉,通過刮擦和清洗來去除其皮膚上的粘液,並重復幾次直到幹凈為止。
把它放在米飯上,配上壹碗鮮湯!