1歲是個神奇的數字。
壹般來說，1歲是個神奇的數字。但並不是所有的食物都適合寶寶。牙齒不齊，選擇易消化的食物是關鍵。準備食物時，硬度要適中。剛開始少量嘗試，流食比較好。記得把濕的和幹的分開，以免消化不良。
主食的選擇越來越豐富。
寶寶1歲以上，牙齒逐漸長出，主食選擇越來越豐富。米飯，饅頭，面條，什麽都有。加入綠色蔬菜不僅增加食欲，還能補充寶貴的微量元素。
食物烹飪很精致。
3歲前的寶寶對食物烹飪有講究。蒸、燉、煮都是最好的選擇。硬食，切碎煮熟，口味適中，運動咀嚼。這種飲食習慣有助於寶寶茁壯成長！