關曉彤的食譜是這樣的:周壹早上吃雞蛋，中午和晚上吃桂花雞頭米漿。周二晚餐是清爽的蔬菜海參；周三是玉米、紅薯和石榴；周四喝南瓜粥，周五吃枸杞葉，白天主要吃雞蛋。
因為不同的需求，每個人都有不同的減肥方法。明星保持優雅的身材非常重要。因此，許多女演員通常使用飲食加運動來減肥和塑形。有些女星為了保持好身材，會在吃完飯後上廁所催吐。有些女演員常年只吃炒菜、沙拉等“冷飯”，幾乎不碰肉。
過度節食對身體非常有害，所以建議慢慢改變飲食習慣。減肥的真相是管住嘴邁開腿。如果妳不能邁開腿，那就閉上嘴。而且從不暴飲暴食，只要堅持20天早上喝牛奶，中午吃雞蛋和黑咖啡，晚餐吃蔬菜或水果也能瘦很多。