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溫州老鴨的滋補實踐

溫州老鴨湯的滋補實踐

1.

鴨子很好吃,它的毛很難處理。鴨子的體表有很多毛囊,尤其是翅膀上。這些毛囊是深色的,影響它的食欲。要用小夾子小心翼翼的把它們壹個壹個拔下來,這樣魚腥味會去除很多。不過這壹步有點費時,要有耐心,邊看電視邊做。

我們把鴨子的毛洗幹凈後,就可以做了。鴨子我們可以洗好剁碎,不能直接燉。有人認為鴨肉要焯水,以為裏面有很多血,焯水後會變幹凈。確實是這樣,但是這樣做是不對的,因為鴨肉經過焯水後會變硬,所以如果再燉壹遍,鴨肉會變幹凈。

2.

其實去除鴨肉的腥味很簡單。將剁碎的鴨塊洗幾遍後,放入冷水中,撒些鹽進去,攪拌均勻,浸泡10分鐘,再洗壹遍,這樣血就全出來了。這樣洗鴨肉會很幹凈,不怕藏血。洗凈後將鴨塊放入大碗中,加入適量料酒,腌制半小時,以便更進壹步。

3.

泡鴨塊的時候,我們會處理配菜。玉米切段後切成四塊,胡蘿蔔切成滾刀塊,山藥去皮切成滾刀塊備用。

4.

炒鍋加少許油,燒熱,將姜片炒香,然後將泡好的鴨塊倒入炒鍋,炒至鴨肉表面略有變色,即可出鍋。

5.

將炒好的鴨塊倒入砂鍋中,加入半鍋水,記得壹次性加足水,不要中途加水,而且最好加熱水,這樣燉湯會更加濃郁可口。這兩點也很重要。不要犯錯。

6.

設置煲湯按鈕,整個煲湯過程需要兩個半小時。花點時間喝點香噴噴的鴨湯,還是值得的。

7.

還有壹個小時的時候,可以把所有的配菜都倒進鍋裏壹起燉。老鴨的皮下脂肪比較多,再搭配壹些蔬菜,可以減少湯汁的油膩感,同時葷素搭配更加均衡。

8.

熬湯過程結束後,加鹽調味,即可出鍋。煮湯的時候記得最後放鹽,這樣肉吃起來會很軟很嫩。

滋補老鴨湯成品圖

烹飪訣竅

這樣燉鴨湯不僅省時,而且味道好。燉出來的鴨湯壹點腥味都沒有。湯汁鮮美可口。我家孩子每次都能喝壹大碗,然後燉湯直接用鹽洗,比燙出來的湯好多了。燉鴨湯的時候,焯水是大錯特錯。這樣做是對的。雞湯好喝!試試看。