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茶對腎臟有什麽影響?

茶作為壹種健康飲品,深受大家的喜愛,現在很多朋友都很喜歡喝茶,尤其是對於大多數成功男士來說,每人壹壺茶不得不說是壹件很棒的滋補事情。最近有茶友問肖勇:長期喝茶對腎功能的影響是好是壞?

A.茶的藥用價值

茶入藥歷史悠久,喝茶的影響因人而異。壹般來說,喝茶對腎臟的影響主要是好的。

從茶的藥理來看,喝茶對腎臟有益。無論哪種茶,單寧酸、茶鴿、維生素對調節血脂、尿酸都有很大的作用。肥胖、高血脂、高尿酸的朋友不妨試試。每日飲用量控制在5-10g,對腎結石患者有排石作用。

喝茶對人體有以下好處:

1,提神醒腦,增強思維和記憶力。

2.消除疲勞,促進新陳代謝。

3.延緩和預防血管內膜脂質斑塊的形成,預防動脈硬化、高血壓和腦血栓。

5.維持血液正常的酸堿平衡。茶葉中的堿性物質、黃嘌呤等生物堿能在體內迅速被吸收氧化,產生高濃度的堿性代謝產物,從而及時中和血液中的酸性代謝產物。

6、防輻射,邊看電視邊喝茶可以減少電視輻射的危害,保護視力。

b:什麽時候喝茶會傷腎?

1,邊喝茶邊喝會傷腎。

單獨喝茶不會傷腎,但如果妳有同時喝茶的習慣,可能會傷腎。因為葡萄酒中的酒精會轉化為乙醛,而茶葉中的生物堿有很強的利尿作用,乙醛還沒來得及分解就進入了腎臟。因為乙醛有毒,會損害腎臟,進而傷害腎臟。

2、空腹喝茶傷腎

有些人習慣早上剛起床就空腹喝茶。事實上,茶中含有大量的咖啡因,對人體有很大的刺激和振奮作用,會使心率加快導致心慌,並促進腎臟排尿,增加腎臟負擔。嚴重時會傷及腎功能,影響健康。所以愛喝茶的朋友要記得不要空腹喝茶,可以先喝點開水。

3、茶喝多了傷腎。

茶喝多了會讓腎臟尿頻,加重腎臟負擔,傷害腎臟。所以每天喝淡茶比較好,對身體更有利。

唐代《本草》指出:

“藥是百病之藥,茶是百病之藥。”

可見茶的藥用功能之大。所以,只要每天適量喝茶,避免壹些對喝茶的誤解,喝茶是有益的。