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為什麽我們吃了壹塊西式牛排就飽了,卻吃不飽中國火鍋的牛肉?

牛羊肉,從古至今,從中國到西方,都是大家非常喜歡的壹種食物。與雞肉和豬肉相比,牛羊肉更硬,營養更豐富。牛羊肉和牛肉相比,沒有強烈的腥味,容易解決,烹飪方式多樣化。新鮮的牛羊肉可以用來做菜,牛肉幹可以當零食。牛都是商品,但其實沒有壹部分會被拋棄。

由於是牛肉和羊肉,歐洲人的飲食方式與我們非常不同。西方的好朋友愛吃西餐,根據位置不同分為不同品質的牛排。中國人喜歡把牛羊肉做成菜。爆炒牛肉麻辣可口。燉牛腩在壹個冬天很溫暖,風幹的牛肉更美味。但奇怪的是,在吃牛排的情況下,每個人只要吃壹塊牛排就會有飽腹感,而在吃火鍋的情況下,點了幾盤牛羊肉,感覺並沒有解決溫飽問題。

1,分量不同。

牛羊肉的分量不壹樣,看大家能不能吃飽。進入中國後,有壹個不成文的規定,壹般西餐廳提供的牛排凈重在200克左右。有了紫薯泥、意大利肉醬面和吐司,壹份牛排正好可以解決溫飽問題。雖然牛排看起來不算太大,有些牛排甚至看起來只有壹小塊,實際上凈重符合要求。

火鍋裏的牛羊肉看起來有很多菜,但嫩牛肉不是完整的整體,而是薄薄的壹片肉。菜品占用空間大,不代表牛羊肉重量合格。有時候幾三盤牛羊肉加起來也不會超過200克凈重。所以在吃火鍋的情況下,自己吞下幾盤牛羊肉也不會有飽腹感。

2.火鍋菜就不壹樣了。

西餐廳的牛排通常還有其他附帶的正餐,比如上面提到的吐司面包、紫薯泥、意大利面,同時還有酸奶、水果撈、高湯等食物。看似只能吃牛排,其實妳吃了很多能讓妳覺得餓的食材。火鍋裏的牛羊肉簡單涮壹下就會減少,火鍋裏的配菜也不飽滿。除非放進火鍋粉、鮮面條等飯菜,否則光吃羊肉怎麽飽?

3、火鍋店更健脾開胃

雖然有些西式牛排會在餐前贈送開胃酒,但妳不得不說,吃完牛排後,妳很少會有再嘗試吃第二輪的想法。而中國的火鍋店,麻辣鮮香,香氣濃烈刺激,讓人不得不胃口大開。反復點食物是非常容易的,而且越吃越愛吃。所以,在吃火鍋的情況下,妳會發現妳吞下的東西比妳吃的牛排還多。