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怎麽炒肉絲餅好吃?

材料:煎餅300克白菜300克裏脊200克紅辣椒1根蔥半根。

調料:料酒1湯匙(15毫升)澱粉1湯匙(15克)醬油1湯匙(15毫升)米醋1茶匙(5毫升)糖1/2茶匙(0。

生產步驟

1,煎餅切成細絲,白菜洗凈切成細絲,紅辣椒洗凈去蒂斜切。裏脊肉順著肉的紋理切絲,加入料酒、醬油、澱粉腌制5分鐘。

2.把油倒進鍋裏。油七成熱時,放入蔥花片炒香,然後倒入裏脊肉,翻炒至肉絲變色,取出待用。

3.鍋內加油,燒至七成熱,放入紅椒片,倒入煎餅絲,翻炒2分鐘,然後倒入醬油,再倒入白菜絲翻炒至菜絲變軟,再倒入少許米醋,加鹽和糖,翻炒肉絲,翻炒後撒少許味精。

練習2

食物準備

煎餅300克白菜300克色拉油八角胡椒蔥姜醬油鹽雞精胡椒。

生產步驟

特色炸糕

特色炸糕(19)

1.將烤好的蛋糕切成絲。切絲蛋糕需要很多刀,切得太細也沒必要;(也可以把下架買的煎餅切絲。)

2.鍋裏放油,放入1個八角和幾個花椒,小火煮好後取出花椒和八角。

3.放入蔥、姜絲炒香;

4.加入蛋糕絲翻炒均勻。

5.加壹點醬油上色提味。

6.加入蔬菜翻炒均勻,加入少許鹽、雞精、胡椒粉翻炒入味。(也可以把餅炒壹下,放壹邊。先用底油把蔬菜炒均勻再放入蛋糕絲,這樣蔬菜更入味)[1]

練習3

配料:蛋糕絲

輔料:辣椒醬、醬油、鹽、蔥花、蒜、香油。

1.炒鍋放油,蔥花下油翻炒,白菜絲翻炒,放辣椒醬,醬油,鹽幾下。不沾鍋翻炒餅,翻炒三分鐘,將炒好的白菜倒入鍋中,關火,撒上蔥花、蒜和香油,拌勻。

2.加入辣椒醬代替雞精和味精。放多少取決於妳自己對辣的需求。

營養價值編輯器

炒肉絲餅,熱量:193大卡(100g)。

白菜含有豐富的維生素C,放久了會破壞很多,所以要現買現吃。不宜用水焯或燙,以免損失更多的維生素和礦物質。

白菜性平味甘,屬脾胃經;骨髓、潤臟腑、益心臟、強筋骨、益臟腑、消氣滯、清熱止痛;主治:睡眠不好,多夢,嗜睡,關節屈伸不暢,胃脘痛等。

可食用指南編輯器

炒餅,熟了就放在平板裏,用筷子挑入口中的食物。如果顆粒很小,可以用勺子舀。

如果是在上班路上買的,可以直接放在食品袋裏,拿在手裏。

入口略幹,可同時配啤酒或其他飲料或粥。