楊梅所含的蟲子只是壹種果蠅的卵，人體可以直接食用，食用後不會產生任何不良影響，但如果妳還擔心，可以將楊梅用鹽水浸泡10~20分鐘後再食用。
楊梅裏的雞蛋會因為鹽水的刺激而冒泡出來，但是註意不要用鹽水洗，要用鹽水泡。用鹽水洗效果不大，但是用鹽水泡楊梅後，楊梅的味道會鹹。建議食用前用清水洗凈。
2不小心吃了楊梅的白蟲怎麽辦？楊梅的蟲子不是害蟲，而是果蠅的幼蟲。如果我不小心吃了，不會有什麽嚴重的問題。如果擔心會引起不適，誤食後可以及時喝水，加快幼蟲的新陳代謝。
但也不排除有些人會因為物質而出現嘔吐、腹痛等不適，可能是因為楊梅過敏或壹次吃了太多楊梅，因為楊梅含有較多酸性物質刺激胃黏膜引起的不適，也可能是因為吃了未洗凈的楊梅。此時可以通過清淡飲食、多喝水來緩解，但如果癥狀嚴重，建議及時就醫。
3所有楊梅都有蟲子嗎？
由於楊梅皮的突出部分比較柔軟，果蠅在繁殖季節被楊梅所散發的氣味所吸引，果蠅很容易鉆入楊梅中產卵，待卵孵化成幼蟲後再鉆入果肉中，以果肉為食；果蠅幼蟲從出生到生長壹直處於無汙染的環境中，不會攜帶病菌，所以楊梅中的蟲卵食用後不會對人體產生危害。
而且不是每個楊梅都有，這是隨機的；如果不想吃楊梅中的蟲卵，可以先把楊梅放在鹽水裏泡壹下再吃，楊梅中的蟲卵受到鹽水刺激後就會跑出來。
4楊梅紅或黑。1.黑楊梅不是品種，是過熟的楊梅；壹般來說，楊梅是可以選擇的，顏色不能太深，也不能太淺。
2.挑選楊梅時，可以觀察顏色是否正常、均勻。楊梅或顏色太深的容器有深紅色水印，應盡量避免購買。另外，還要看楊梅的顏色是否均勻。因為光照角度的影響，自然條件下生長的楊梅顏色會有所不同。但如果發現楊梅個頭大，顏色均勻，可能是使用了催熟劑或其他藥物。
3.要看楊梅葉是不是黃的。如果有黃葉的跡象，說明已經噴過藥了；其次，要觀察楊梅整體色澤是否均勻，成熟度是否參差不齊。如果楊梅整體顏色比較壹致，說明是噴過農藥的，不是自然環境下生長的。