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炒蒜苔,焯水還是直接炒?廚師:都不對。項,我教妳正確的方法!

蒜苔又叫蒜苔,是大蒜還沒長出來時拔下來的花莖,在中國各地都有生長!新鮮的蒜苔不僅有大蒜的清香,還有大蒜沒有的酥嫩口感。是老百姓心中的“好菜”!隨著栽培技術的不斷提高,鮮嫩的蒜苔壹年四季都可以吃,無論口感還是營養,都不比當季的差!

細心的寶寶可能發現了,餐廳裏炒的蒜苔,永遠是綠色的,香脆可口。這是怎麽做到的?我在家炒的時候蒜苔壹點味道都沒有,時間長了會變黃。這是怎麽回事?今天,我們來談談炒蒜苔...

炒蒜苔的時候,有人先焯水,有人為了省事,直接炒。簡告訴妳,這兩種方法都不對,炒出來的蒜苔還是無味的,會變色。如果為了減少蒜苔的刺鼻氣味,必須將蒜苔焯水,切記焯水時間不宜過長。看到蒜苔變色立即取出。用冷水冷卻後,油炸後不會變色。

配料:蒜苔、五花肉絲、生抽、鹽、糖、醬油。

做法,1:蒜苔切段,撒上少許鹽,腌制片刻,再用清水沖洗幹凈。

2.炒鍋燒熱,加入少許底油,放入肉絲炒香,再放入生抽和老抽炒出醬料。

3:蒜苔翻炒,加鹽和糖調味,倒點水進去,不要太多,燒壹會兒。

4:顏色淺的話,加點老色,用壹點澱粉勾芡,倒點香油,就可以出鍋了。

技術要點概述:

1:炒的時候加點醬油或者甜面醬,這樣炒出來的蒜蓉醬香味濃郁,更容易入味。

2:想要蒜苔味道鮮美,調味後加點水燒壹下,燒制時間不要太長,30秒左右即可。

3:因為蒜苔本身不容易入味,最後下鍋之前,用壹點水澱粉勾芡,變稀。

4:要想蒜苔不變色變黃,煎的時間壹定不能太長,斷了就可以馬上煮,切記!

廚師小貼士:炒蒜苔時,為了更入味不變色,切好後撒點鹽腌制壹會兒,時間不會太長,20分鐘左右,再用清水沖壹下,放鍋裏炒。也可以不洗直接炒,但是調味的時候要註意,不要再放鹽,以免太鹹。