壹則“椒油熗芹菜是浙江省傳統的名菜,那麽具體的做法和所需材料是什麽?”的問題,成為了壹個熱門的話題,我來說下我的看法。椒油熗芹菜是浙江省傳統的名菜,那麽具體的做法和所需材料是什麽?工藝手法是熗口味椒麻味,需要準備的食材比如說辣椒油10克、醋5克、姜5克等。
椒油熗芹菜工藝手法:熗口味椒麻味
作用與功效:動脈硬化調理、便秘調理、尿病調理、春季養生調理、高血壓調理。
食用方法:佐餐食
主料:芹菜500克。輔料:辣椒油10克、醋5克、姜5克。調料:鹽2克、味精1克。
詳細制作步驟:
將鮮芹菜擇去葉和根,洗凈,直刀切成5厘米長的段粗根可劈兩半;放進開水鍋中焯熟撈出,用涼水過涼。再將鹽、味精、過涼醋拌勻盛盤。放上姜末,倒上加熱過的椒油熗味即可。營養價值芹菜是常用蔬菜之壹,既可熱炒,又能涼拌,深受人們喜愛。
近年來諸多研究表明,這是壹種具有很好藥用價值的植物。鋅等微量元素、豐富的鐵、有抗癌防癌、尿消腫、平肝降壓、安神鎮靜、增進食欲的作用。
近年來的研究還表明,多吃芹菜還可以增強人體的抗病能力。
健康提示:由於芹菜中富含水分和纖維素,並含有壹種能使脂肪加速分解、消失的化學物質,因此是減肥的最佳食品。
芹菜的其它做法除了椒油熗芹菜之外,芹菜還有其它的做法嗎?當然是有的,比如說涼拌芹菜就十分不錯,它具有降血壓降血脂的功效,而且做法簡單,酸辣開胃爽口特別好吃。又或者說芹菜可以做花生熗芹菜,大概就是花生洗幹凈後用水煮熟撈出來再把芹菜也用水煮熟,加堿後撈出過涼水再切斷,放上鹽、花椒油、香油、雞精、這樣就完成了。
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