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蘿蔔幹有幾種吃法

清湯蘿蔔燕

主料:象牙白蘿蔔約1000克、香菜葉少許

制作:

1)將蘿蔔洗凈去皮,切成長片,再切5刀相連的連刀片,放水中漂透,瀝水後拍幹澱粉抖 散,上籠蒸熟,放水中漂透,再放清水中泡;

2)素清湯加鹽燒開,下泡好蘿蔔片略煮,撈出入湯盆中;

3)素清湯燒開加鹽,胡椒粉,味精,打去浮沫,澆在湯盆中撒香菜即成。

炒胡蘿蔔醬

主料:瘦豬肉300克、胡蘿蔔100克、豆腐幹1塊、海米10個

輔料:黃醬6克、醬油3克、料酒3克、熟豬油50克、玉米粉(濕)6克、香油3克、味精 蔥末、姜末、食鹽各適量

制作:

1)、把胡蘿蔔、豆腐幹切成0.66厘米見方的丁;把瘦豬肉切成肉丁;海米用水泡透;將胡蘿蔔用熟豬油炸透撈出;

2)、把鍋放到武火上燒熱後倒入熟豬油,隨即放入切好的肉丁進行煸炒;待肉丁內的水分漸少,鍋內響聲增大時,把鍋移到文火上;到響聲變小,肉的水分已盡,再移到武火上,炒到肉的顏色由深變淺時,即放入蔥末、姜末和黃醬;待醬滲到肉中放出醬味時,加入料酒、味精、醬油,稍炒壹下加入胡蘿蔔、豆腐丁、海米等,再炒壹下,淋上香油,炒勻即成用法:可每日佐餐食用

蘿蔔杏仁煮牛肺

主料:蘿蔔500克、 苦杏仁15克、 牛肺250克

制作:

1)蘿蔔切塊,杏仁去皮尖;

2)牛肺用開水燙過,再以姜汁、料酒旺火炒透;

3)瓦鍋內加水適量,放入牛肺、蘿蔔、杏仁,煮熟即成。用法:吃肺飲湯,每周2~3次尤宜冬、春季節選用。

蘿蔔燉羊肉

主料

羊肉500克、蘿蔔1000克,陳皮10克。 料酒15克、蔥20克、姜6克、鹽3克、味精1克。

制作過程

將蘿蔔洗凈,去皮切成塊狀。羊肉洗凈切成條或塊。陳皮洗凈,姜洗凈拍破,蔥洗凈切成節。把羊肉、陳皮放入鍋內用武火燒開,打去浮沫,改用炆火煮半小時,再加入蘿蔔、姜、蔥、料酒、鹽,燉至蘿蔔熟透,加味精,裝碗即成

鳳凰蘿蔔

原材料:

雞肉30克、白蘿蔔200克、紅蘿蔔10克、蔥2克。

調味料:

花生油15克、鹽10克、味精8克、白糖3克、雞精粉少許。

制作過程:

1、雞肉剁成茸,紅、白蘿蔔去皮切成圓片。

2、鍋內加清水燒開,先放入紅、白蘿蔔煮到剛熟倒出待用。

3、燒鍋下油,放入雞茸、蘿蔔、鹽、味精、白糖、雞精粉炒至熟透,然後出鍋撒上蔥花即成。

胡蘿蔔粥

主料:胡蘿蔔二兩、糯米二兩

輔料:香菜二錢、豬油三錢、精鹽壹錢、味精二分、清水二斤

制作:

1)、將胡蘿蔔削洗幹凈,切成細絲;

2)、把香菜剁成細末;

3)、糯米淘洗幹凈,入鍋加清水、胡蘿蔔絲上火燒開,轉用小火慢熬成粥,加入精鹽、味精、豬油、香菜末拌和即可。