孩子吃瓜太多有害嗎？

甜瓜，別名熟瓜、果瓜、哈密瓜、香瓜，屬葫蘆科，為壹年生匍匐草本植物。它起源於非洲熱帶沙漠地區，北魏時隨西瓜傳入中國，明代開始廣泛種植。現在我國各地廣泛栽培，果肉生吃止渴清燥，可消除口臭，但瓜梗有毒，生吃會中毒。據專家鑒定，各種香瓜富含蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等營養物質，對傳染性高熱、口渴有很好的療效。每100g甜果肉含蛋白質0.4g、脂肪0.1g、碳水化合物6.2g、鈣29mg、磷10mg、鐵0.2mg、胡蘿蔔素0.03mg、硫胺素0.02mg、核黃素0.02mg、煙酸0.3mg、抗壞血酸65433。此外，甜瓜還含有轉化酶，能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。甜瓜籽含有27%的脂肪油，包括亞油酸、油酸和棕櫚酸。甘油酸、卵磷脂、膽固醇等。硬脂酸和大豆宏酸中含有約5.78%的球蛋白和谷蛋白，還含有乳糖、葡萄糖、樹膠、樹脂等。瓜梗含有葫蘆素、葫蘆素B、e等結晶苦味物質，營養價值:1。甜瓜含有大量的碳水化合物、檸檬酸等。，且富含水分，可解暑，生津止渴，解除煩悶；2.甜瓜中的轉化酶能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，可以幫助腎病患者吸收營養；3.瓜梗中的葫蘆素B可以保護肝臟，減輕慢性肝損傷；4.現代研究發現，甜瓜子可以驅除蛔蟲和絲蟲病。5.冬瓜營養豐富，可以補充人體所需的能量和營養。適用人群:1。特別適合夏天燥熱口渴的人，口鼻生瘡的人，中暑的人。2.出血、體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者，不宜食用。註意:冬瓜不宜與螺螄、螃蟹、油餅等同食。便秘用法用量:鮮冬瓜500克，早晚各1次。食用功效:瓜味甘，性寒，無毒，溫心，胃經；具有清熱解暑、除煩止渴、利尿的功效；用於胸膈脹滿、食欲不振、煩熱口渴、熱性膀胱梗阻、小便不利等癥。冬瓜有很好的保健作用:(1)清熱解暑。解渴冬瓜含有大量的碳水化合物、檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B；、C等。，且富含水分，可解暑，生津止渴，解除煩悶。(2)幫助腎病患者吸收營養。冬瓜中含有的轉化酶可以將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質，可以幫助腎病患者吸收營養，對腎病患者有益。(3)瓜梗中所含葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖原的積累，減輕慢性肝損傷，從而防止肝細胞脂肪變性，抑制纖維增生。(4)催吐瓜的莖含有苦味毒素、葫蘆素B、E等結晶性苦味物質，對胃粘膜有刺激作用，適量口服可引起嘔吐，但不被人體吸收，不存在虛脫、中毒等弊端。(5)現代控蟲研究發現，甜瓜籽具有驅殺蛔蟲、絲蟲的作用，可廣泛用於治療蟲積病。(6)補充營養冬瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等。，可以補充人體所需的能量和營養，幫助身體恢復。凡事都有個限度，但是吃多了也不好。