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十個月大的寶寶雞肉面做法大全

十個月的寶寶已經長出幾顆乳牙,有壹定的咀嚼能力。這時候家長可以把輔食的主料從爛面換成半固態面,配料從肉末換成肉末。如果寶寶腸胃比較弱,家長可以在面裏加點雞肉。那麽,十個月大的寶寶吃雞肉面有哪些做法呢?

十個月大的雞寶寶面條方法大全方法壹

材料:母雞、娃娃面、香菇幹、竹蓀、絲絲、萵筍葉、鹽、姜、料酒、清水。

1.雞肉提前解凍,放入鍋裏用冷水焯壹下。

2.洗凈後放入砂鍋中,加入適量的水、料酒,煨姜片壹小時。

3.香菇和竹筍提前泡好。

4.將幹蘑菇切成小塊,竹筍將被刪除。

5.壹小時後,放入砂鍋,加少許鹽,燉20分鐘。

6.這時候準備壹小把娃娃面,生葉切段,有壹點雲。

7.在另壹個鍋裏放壹點雞湯。

8.加入面條和雲絲,煮三分鐘。如果寶寶咀嚼能力不好,可以把面掰了。抓幾塊雞肉撕點肉絲備用。

9.加入生菜,煮壹分鐘。

10.加入雞絲即可食用。

練習2

材料:雞胸肉、素面、西蘭花、番茄、姜片。

1.雞肉切片,放兩片姜在鍋裏冷水煮,用助食機搗碎。

2.將西紅柿去皮,切成丁。

3、西蘭花焯水。

4.在熱鍋中倒入少許核桃油,將西紅柿煸炒至軟化成泥狀,加入開水煮沸,西紅柿完全融化在湯底。

5、將細面打碎,放入湯中煮開,然後加入雞泥。

6.最後加入西蘭花粉,拌勻。

7.Aauto Quicker的番茄雞肉面做好了,微酸的口感瞬間吊起了寶寶的胃口。

懷孕後可以吃雞嗎?當然,孕婦懷孕後可以吃雞肉,對孕婦沒有影響,而且雞肉中含有的蛋白質也比較豐富。雞肉中含有多種氨基酸,是優質的蛋白質來源。這些優質蛋白質容易消化吸收,為人體提供營養和能量。這些優質蛋白質也能進入胎兒的生長發育。此外,雞肉還是鐵、銅、鋅等微量元素的良好來源,還富含人體所需的多種維生素。

雞肉含有較多的油酸和亞油酸,飽和脂肪酸和膽固醇的含量低於豬、牛、羊等禽類。

雞胸肉含多種維生素B,能有效消除疲勞,有護膚的功效;雞大腿肉富含微量鐵,可改善貧血癥狀;雞翅肉中含有大量骨膠原,可以強化血管;雞肉中還含有磷脂,可以促進人體的生長發育。孕婦不僅可以補充營養,還可以增強免疫力。