第壹,制作工藝不同。
黃色冰糖和白色冰糖都是冰糖。為什麽顏色會有差異?
要了解這壹點,就要知道在糖的生產過程中,根據結晶過程,可以分為單晶冰糖和多晶冰糖。白色冰糖是單晶冰糖。其精制純度相對較高,顆粒均勻,色澤白亮。黃色冰糖是多晶冰糖,因為提煉純度比較低,顏色比較暗淡。
在制糖過程中,黃冰糖因為沒有經過脫色,所以是黃色的。白冰糖比黃冰糖復雜。進壹步提純脫色後,黃冰糖變成了白冰糖。
二、哪個營養價值更高?
黃冰糖是蔗糖經過壹次精煉制成的,基本保留了甘蔗中的大部分營養成分。雖然白冰糖純度較高,但經過多級精細加工,其中的部分營養成分有所損失。壹項實驗調查數據顯示,黃色冰糖在鈣、鎂、磷、鉀等礦物質元素的含量上確實優於白色冰糖。所以市面上的黃冰糖價格也比較貴。
總的來說,從營養上來說,黃冰糖大於白冰糖。甜度方面,黃冰糖比黃冰糖少。那麽在用法上,兩者也是不同的。如果是用來滋補調理身體的,首選黃冰糖;如果做菜帶色或者做甜品,可以用白冰糖。
三、冰糖如何儲存
冰糖壹旦吸收了空氣中的水蒸氣,很容易受潮變質,需要存放在陰涼通風處。如果妳發現冰糖表面有水,也就是妳看到表面有粘性,非常容易滋生細菌。建議妳不要再吃了。
4.吃多少糖合適?
據調查,我國人均糖攝入量差不多是54克,已經超過了推薦量的紅線。根據世界衛生組織的建議,成人每天的糖攝入量不宜超過50克,控制在25克以下為好。除了在烹飪中控制糖分,平日的各種食物也含有較多的糖分,如奶茶、汽水、巧克力、餅幹、果脯等。,而且還含有大量的糖分。吃糖太多不僅會使身體發胖,還會使大腦遲鈍,使人變笨,還有各種不好的影響。