又名黃花苗、黃花甸地、黃花郎、牡山藥、薄漿、補丁、牛奶或苦苜蓿。很多人在野外見過。其花粉中含有維生素和亞油酸，枝葉中含有膽堿、氨基酸和微量元素。婆婆的主要功能是清熱解毒，消腫利尿。具有廣譜抗菌作用，還能激發機體免疫功能，達到利膽保肝的作用。可以生吃，也可以炒著吃，還可以做成湯，比如海蜇拌婆媳，婆媳炒肉絲；也可以搭配綠茶、甘草、蜂蜜等。，並制成壹杯能清熱解毒、消腫的綠茶。蒲公英根提取物對黑色素瘤、白血病、胰腺癌、大腸癌有殺菌作用。
苦豆子是壹種無毒的藥食兩用野生植物。它是壹種壹年生草本植物，名為敗醬草，也叫苦豆子。又名苦豆子，又名相思樹、芹菜、油茶、狹葉莧、無芫荽。它是菊科植物苦菜的嫩葉。癌癥的預防和治療。苦豆子水煎劑對急性淋巴細胞白血病和急慢性粒細胞白血病患者的血細胞脫氧酶有明顯的抑制作用，還可用於防治宮頸癌、直腸癌和肛門癌。螞蚱菜，學名馬齒莧，可涼拌、水煮、拌蒜泥、加鹽、醋、味精等。，或者爆炒，和蒜壹起炒。這道菜喜歡大蒜，兩者都可以治痢疾，效果好，服用方便，老少皆宜。此外，老馬齒莧莖搗碎汁加壹些糖對治療痢疾也很好，孩子也喜歡喝。經常吃螞蚱可以有效預防食道癌、腸癌、宮頸癌、膀胱癌、白血病等多種疾病。
灰樹花幼苗和嫩莖葉可食用，味道鮮美，肉質細嫩，營養豐富。食用灰色蔬菜可以預防貧血，促進兒童生長發育，對缺鈣的中老年人也有壹定的保健作用。此外，全草還含有揮發油、醌類等特殊物質，可防止消化道寄生蟲，消除口臭。因此，灰白菜作為壹種老少皆宜的健康食品，不僅普通人吃，還登上了賓館飯店的餐桌。由於其生長特性，灰甘藍壹般是野生的，沒有人為因素影響其生長，是壹種營養價值很高的綠色食品，名副其實。雖然這些農村抗癌野菜的藥用價值很高，但是在城市裏壹般很難買到放心的野菜，所以要吃的話還是需要農村的親戚來準備，不然真的很難吃到。其實抗癌野菜有很多種，上面介紹了四種。有些人可能吃過，但有些人根本沒聽說過。也許這些野菜的名字有點奇怪，但它們確實有抗癌的作用，所以日常生活中吃壹些對身體有好處，而且不需要太多，適量即可。