清理腸胃菠蘿蜜還含有豐富的蛋白酶，能有效分解胃中食物中的蛋白質，增加胃的蠕動，促進代謝廢物的排泄。
美容養顏菠蘿蜜中含有的維生素B能有效滋養皮膚，長期食用能有效防止皮膚皸裂，保持頭發光亮。
菠蘿蜜可以放在冰箱裏冷凍嗎？是的。
菠蘿蜜是壹種熱帶水果，果肉含水量低，耐低溫，所以可以放在冰箱裏冷凍，菠蘿蜜冷凍後果肉的味道會變成另壹種風味。
但註意不要把菠蘿蜜放在冰箱裏冷凍超過壹周，因為時間太長可能會導致菠蘿蜜中的營養成分流失，也會影響口感。建議在冷凍前用可食用保鮮膜將菠蘿蜜密封，然後放入保鮮盒中冷凍，防止菠蘿蜜的味道和營養成分被破壞。
3菠蘿蜜裏的絲可以吃嗎？是的。
菠蘿蜜中的花絲可分為黃絲和白絲，其中黃絲其實是菠蘿蜜的幼果。其營養價值與菠蘿蜜果肉相近，食用後可消化吸收，可正常食用，但口感不如菠蘿蜜果肉甜。
白絲是沒有成熟菠蘿蜜果肉的合成纖維，也可以適量食用。但由於白絲營養價值低，口感清淡，壹般食用較少。
4核能吃菠蘿蜜嗎？煮好後就可以吃了。
菠蘿蜜的果肉剝掉後，還是會有果核的，而且這種菠蘿蜜的果核是可以食用的，但是吃之前壹定要煮熟，不能生吃。生吃菠蘿蜜核會增加胃的消化負擔，可能會引起腹痛、腹瀉等不適。
適量吃壹些煮熟的菠蘿蜜仁對身體有好處。菠蘿蜜的果仁中含有較多的纖維物質，能促進腸胃消化，緩解便秘，有助於增強身體抵抗力。但註意不要壹次吃太多，因為菠蘿蜜是核熱的，吃多了可能會上火。如果對菠蘿蜜過敏，註意不要吃。