柚子又叫葡萄柚、朱鸞。因果實密集,懸掛時叢生,看起來像壹串葡萄垂下來,故稱葡萄柚。它是蕓香科柑桔屬和桔亞科的常綠喬木果樹。
與橘子、柑、柑有氏族關系,與柚有密切的血緣關系。是柑橘四大類群(甜橙、寬皮柑橘、檸檬、柚子、柚子)之壹,也是西方發達國家上流社會最受歡迎的飲品之壹。
柚子傳入中國已有近百年的歷史。最早於1917從美國引入我國臺灣省,後在我國部分地區引種栽培。20世紀80年代以來,我國已在廣東、福建、浙江、江西、湖南、四川、重慶、廣西、海南、雲南等地引種栽培。
擴展數據
柚子的功效
1,紅柚子助消化。
紅柚子含有豐富的果酸,有助於促進消化液的增加,幫助消化,調理腸胃。
2.紅葡萄柚有助於美化皮膚。
紅葡萄柚含有天然的維生素C和維生素P,有助於增強皮膚毛孔的功能,幫助排除毒素,還能參與體內膠原蛋白的合成,起到美化皮膚、延緩衰老的作用。
3.紅葡萄柚有助於防止便秘。
紅葡萄柚中含有的檸檬酸、鈣、鉀、鈉,可以幫助消化,調節腸胃。同時,紅柚子中還含有多種膳食纖維,可以幫助腸道蠕動,吸收水分,幫助排便,防止便秘。
4.紅柚子有助於提高免疫力。
紅柚子營養豐富,維生素C含量也不低。維生素C有助於改善免疫系統的健康。據研究,每天吃半個紅柚子,可以獲得每日推薦維生素c的78%。
5.紅葡萄柚有助於提升發質。
紅柚子含有豐富的維生素C,可以參與膠原蛋白的合成。膠原蛋白除了具有美容功效外,還可以幫助促進頭發生長,鞏固發根,滋養頭發,提升發質。
6.紅葡萄柚有助於降低膽固醇。
紅葡萄柚中所含的果膠可以幫助降低低密度膽固醇的含量,而不傷害對人體健康有益的高密度膽固醇,從而降低血脂,預防心腦血管疾病。
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