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怎麽炒沃瓜好吃?

臥瓜其實就是南瓜,因為叫異地,有的還叫北瓜。沃瓜原產墨西哥,明代傳入中國,中國大部分地區都有種植。南瓜全身都是寶。南瓜可以用來做菜、做餡、煮粥。南瓜子是壹味中藥,可以殺蟲。我們壹般用南瓜包餃子,蒸饅頭。其實炒南瓜也很好吃。

1材料

原料:西瓜

配料:八角、洋蔥、鹽

工作方法

1:將部分西瓜洗凈切片(不去皮),洋蔥切成蔥花。

2:在底鍋熱油中放入八角,然後爆香蔥花。

3:倒入南瓜片翻炒至略軟,加鹽。

4:分幾次加水,然後蓋上鍋蓋燉10分鐘至熟。

2材料

南瓜,大蒜,水,鹽。

工作方法

1.南瓜去皮切塊,蒜拍松,去皮切塊。

2.將大蒜放入熱鍋中,炒香。加入南瓜,翻炒至微焦。加入適量水,燉至南瓜變軟,加鹽調味。

3材料

南瓜,醬油,醬油,糖,醋

工作方法

1,南瓜切塊

2、不粘鍋加油加熱

3.加入南瓜丁,小火煎至表面微焦。

4、生抽、老抽、糖、醋熬成汁(加壹點醋就行,只是增香,不能吃酸。建議只加淡醬油,但是我加了淡醬油(顏色有點深)。

5.倒入煮沸的汁液,大火收汁,不斷翻炒,使南瓜丁均勻地裹上煮沸的汁液。

6.出鍋的時候多撒點蔥花,香噴噴的幹烤南瓜就做好了。

4材料

南瓜、大棗、鮮百合、色拉油、蜂蜜

工作方法

1、南瓜去皮切大塊,大棗洗凈,鮮百合洗凈用熱水浸泡備用;

2.往砂鍋裏加壹點色拉油。油五成熱後,將切好的南瓜放入鍋中翻炒均勻;

3.加入大棗,倒入蜂蜜;

4、加入少量水,蓋上蓋子小火煨;

5、煨至蜂蜜和水基本吸收,南瓜變軟,加入鮮百合繼續煨壹兩分鐘。

5種材料

南瓜1、面粉250克、酵母1茶匙、水竹菇醬。

工作方法

1.首先,用微波爐煮壹片南瓜,然後磨成泥。將兩杯半面粉(約250克)混合。壹茶匙酵母用少量水溶解後加入面粉中,揉成光滑的面團。發酵至兩倍大小後,壓榨排氣,再次揉成光滑的面團。

2.分成大小相等的劑量,將壹劑放入碗中。

3.喝壹小杯白酒,在杯底和面團四周抹點油,然後把碗狀的面團扣在玻璃上,做得好看壹點。

4.放入蒸籠醒發10分鐘(視溫度而定),然後大火蒸15分鐘。取下玻璃,翻轉過來。看起來像小碗嗎?用妳喜歡的菜填滿它。這個裏面是茭白蘑菇醬。