玉米皮香脆可口,制作簡單。玉米富含亞油酸,與玉米胚芽中的維生素E協同作用,可降低血液膽固醇濃度。下面就來給大家看看翻玉米的三種方式吧!
方法壹
1,水果玉米熟
2.剝下玉米粒
3.將兩湯匙幹澱粉放入玉米粒中,攪拌均勻。
4.打入壹個雞蛋,攪拌均勻。
5.鍋裏放壹點油,倒入攪拌均勻的玉米粒,用勺子壓開。
6.將玉米粒壓勻,再加入食用油,小火煎,煎好後小心翻面。
7、煎的金黃。
8.切成自己喜歡的形狀,撒上糖。
方法2
制作配料
玉米粒罐頭,進口幹生粉30G左右。調料:
糖或鹽和胡椒
生產過程
1,生粉30克左右。面粉10克
2.打開罐頭,倒出玉米粒,瀝幹水分。(可以用幹凈的毛巾吸水)
3.在玉米中加入生粉、面粉和蛋黃,攪拌均勻。
4、鍋熱,倒出熱油,用手將玉米壓平。小火油炸
5.把鍋放在火上,加壹點熱油,用手輕輕晃動、轉動鍋,讓玉米餅凝固,不要碰到鍋。
6.倒入更多熱油,煎5-6分鐘。
7.倒油,這樣玉米就炸好了。為了美觀,可以撒壹些切丁的胡蘿蔔放在盤子裏,不要用刀,也可以加青豆。
8,這樣壹盤好吃的玉米皮就做出來了。
方法3
金色玉米煎餅
制作配料
食材:玉米粒、花生、紅綠絲各300克。
調料:食用油、精鹽、味精、糖、生粉。
生產過程
選取優質玉米粒,加入花生、紅綠絲、幹面粉、精鹽、味精、糖拌勻。炒鍋加熱到六成時,放入吃油的滑鍋,然後將玉米粒倒入鍋中,攤成圓形,再將剩余的油倒入,這樣玉米就烤成型了,然後切成刀,放在盤子裏。
特點:色澤金黃,入口酥脆,香甜可口。
提示:
1.用來制作玉米皮的玉米是煮熟的甜玉米仁。如果是新鮮的玉米粒,玉米要煮熟後再炒。
2、玉米皮可以放入胡蘿蔔,那就變成胡蘿蔔玉米皮了,可以放煉乳,也就是乳白色的玉米皮,也可以放軟的或者堅果,變化很大。
3.喜歡甜的可以把玉米炒壹下撒點糖。
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