“如果把辣椒油塗在肥胖部位，其中含有的辣椒成分可以燃燒多余的脂肪”。
大二女生小王說，“吃辣椒減肥”很受同學們的歡迎。以前她試過直接在皮膚上塗辣椒油，結果皮膚被辣椒弄紅了。後來她看到市場上有壹些天然辣椒提煉的瘦身霜賣，馬上買了回來。她現在每天早晚在大腿和手臂上塗減肥霜。15分鐘後，她感到煩躁。有時候她整夜睡不著，但還是想繼續用。
專家評論:
“辣椒油”可以促進血液循環，同時刺激人體腎上腺，進而加速新陳代謝，快速消耗熱量，所以也可以消除壹部分脂肪。但是用多了容易引起皮膚過敏。
我曾經遇到過壹個年輕的顧客。有人告訴她，在皮膚上塗辣椒油，用保鮮膜包起來，就可以減肥。客戶回家後馬上買了辣椒油和保鮮膜，開始減肥。20分鐘後，她感覺皮膚火辣辣的，但她沒辦法。大約半個小時後，她的皮膚變濕了，流出了很多水，疼痛越來越劇烈。壹個小時後塗辣椒油的部位出現水泡。最後她實在忍不住了，在家人的陪伴下住進了醫院。
編輯點評:
我看了壹本減肥書，裏面提到日本人用辣椒減肥。當時我很懷疑。吃辣椒可以減肥嗎？查閱醫學資料後發現，正如白老師所說，用辣椒確實可以消耗脂肪。而書中提到的日本人是用發達的辣椒減肥食品減肥，塗抹辣椒油或幹辣椒。但是，辣椒本來就是壹種刺激性的食物，如果經常食用，不僅會對胃腸道造成不適，還會產生副作用，比如皮膚老化、脫發等。所以還是要保持均衡的飲食和適當的運動。
辣椒可以使皮膚變紅變熱，加快局部代謝速度，但這種作用持續時間不能超過兩次。因為辣椒素已經很快耗盡了神經傳導物質，當皮膚不再發紅發熱時，自然也就達不到減肥的效果了。在正規醫院，基本沒有使用這種方法的減肥課程，只是在美容院使用的比較多。因為“辣椒瘦身霜”是從辣椒中提取辣椒素，具有強烈的刺激作用，可能會使人的皮膚過敏。所以用戶最好先小範圍試用。如果出現過敏反應，他們應該立即停止使用。
星級評定:
可信度:★ ☆ ☆ ☆ (5 ★最可信)
危險程度:★★☆☆☆ (5 ★最危險)
減肥效果:★ ☆ ☆ ☆(五★最有效。