妊娠高血壓的危害
妊娠高血壓綜合征的發病機制目前尚不明確，很多人認為與胎盤植入時此類滋養層細胞的侵襲程度以及母胎界面的某些免疫調節有關。
其實妊高癥是壹種比較輕微的情況，如果繼續發展下去，也會形成子癇前期。
妊娠高血壓綜合征的原因
妊娠高血壓和先兆子癇的高危因素包括，例如，老年、肥胖、慢性高血壓患者和最後壹次懷孕的婦女，如先兆子癇或妊娠高血壓。然後，如果妳有腎病，紅斑狼瘡等。，妳們是免疫系統疾病患者，都是妊娠高血壓、子癇前期的高危人群。
如果妳是糖尿病患者，懷孕後先兆子癇的風險會增加。當然，在雙胞胎的情況下，也容易出現子癇前期。
妊娠高血壓怎麽辦？
1，做操
缺乏鍛煉的女性比經常鍛煉的女性更容易患高血壓。所以不管妳是懷孕了還是懷孕了，妳都應該和妳的醫生商量開始壹個運動計劃。
2.監控妳的體重
超重會導致高血壓，因此孕期體重增加應保持在健康範圍內。合理的飲食和規律的運動可以控制孕期體重的增加。
3.減輕壓力
無論是否懷孕，精神壓力都會導致血壓升高。盡可能消除已知的壓力源。
4.聽音樂
研究表明，每天在緩慢呼吸的同時聽30分鐘以上適當的音樂，可以降低血壓。
5、合理的飲食
控制食物攝入總量，補充含蛋白質、鈣、鋅、維生素C、E的食物，減少動物脂肪的攝入，控制鈉鹽的攝入。鹽的每日攝入量應限制在3-5克。
妊娠高血壓可以自然分娩嗎？
妊娠高血壓患者自然分娩會有壹定的風險。高血壓女性懷孕後要定期去醫院。壹般懷孕後的高血壓有幾種，壹種是輕度子癇，壹種是妊娠高血壓。如果血壓不是很高，可以做陰道試產，如果是重度子癇，需要選擇剖腹產。如果妳的血壓很高，壹般160/110毫米汞柱，尿蛋白三個加號，分娩時出現子癇等並發癥的可能性較大，應選擇剖腹產。最後能不能順產取決於醫生的建議。
以上就是關於孕婦妊娠高血壓的全部內容。祝妳懷孕順利！
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作者簡介:張，女，從事幼兒工作10多年，家裏有兩個調皮的男孩。※.多平臺同名賬號，優質育兒領域原創作者，專註分享科學育兒知識，與寶寶健康快樂成長。如果妳在育兒的路上有什麽困惑，可以關註我。
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