1 孕婦能吃肉豆蔻嗎 孕婦食用肉豆蔻前最好先詢問醫生的建議，雖然目前暫無數據證明肉豆蔻對於孕婦有任何不良影響，但肉豆蔻畢竟屬於中藥，不排除對於胎兒有不良影響，而且壹般肉豆蔻的用量不能過量，否則容易引起中毒，出現神昏、瞳孔散大及驚厥。人服肉豆蔻粉7.5克，可引起眩暈，甚至譫語、昏睡，大量可致死亡。 肉豆蔻的主要功效： 1、改善睡眠質量：肉豆蔻能與熱牛奶壹起有效促進睡眠。如果沒有效果，可以用甘菊茶替代。 2、治療肝臟疾病：每天喝壹茶匙肉豆蔻精油能幫助排除肝臟毒素。 3、緩解惡心：肉豆蔻粉添加到烤水果，牛奶和甜點中有助於治療消化不良，並對緩解嘔吐和惡心，以及胃脹氣有作用。還可以服用少量肉豆蔻減輕慢性神經疾病，以及血液循環不良導致的心臟問題。 4、減輕腹瀉：用15克肉豆蔻粉與蘋果或香蕉汁混合，可以制成壹種治療消化不良導致腹瀉的配方。同樣，15克肉豆蔻粉與阿姆拉果汁混合能治療打嗝和晨吐。 5、促進血液循環：肉豆蔻油是壹種很好的草藥刺激物，不僅有助於振奮精神，也對促進整體血液循環和改善相關疾病有好處。 6、減輕關節和肌肉痛：這種草藥具有抗炎特性，因此可以用於治療關節和肌肉疼痛。用肉豆蔻精油按摩能放松身體緩解壓力。 7、釋除精神疲勞：肉豆蔻是壹種潛在的大腦促進劑。它增加身體循環並讓人的註意力變得更集中。由於有刺激大腦作用，因此能消除精神疲勞和壓力，讓思維變得更敏捷。 2 孕期不宜食用的中藥 1、清熱類 具有清熱解毒、瀉火、祛濕等功效的中成藥，如六神丸，在懷孕早期服用可能引發胎兒畸形;孕後期服用易致兒童智力低下等後果。含有牛黃等成分的中成藥，因其攻下、瀉下之力較強，易致孕婦流產，也不可服用，如牛黃解毒丸、片仔癀、犀黃丸、敗毒膏、消炎解毒丸等。 2、瀉下類 巴豆、牽牛子、桃仁等及其他有通導大便、排除腸胃積滯、攻逐水飲、潤腸通便作用的中成藥，如十棗丸、舟車丸、麻仁丸，潤腸丸等，因攻下力甚強，有損胎氣。 3、消導類 即有消食、導滯、化積作用的壹類中成藥，如檳榔四消丸、清胃和中丸、九制大黃丸、香砂養胃丸、大山楂丸等，具有活血、行氣、攻下之效，易致流產。 4、理血類 有活血祛瘀、理氣通絡、止血止痛作用的中成藥，如七厘散、小金丹、虎杖片、腦血栓片、雲南白藥、三七片等，因其祛瘀活血力強，易致流產。 5、祛風濕除痹癥類 以祛風、散寒、除濕、止痛為主要功效的中成藥，如虎骨木瓜丸，其中活血之牛膝有損胎兒。類似的中成藥，還有大活絡丸、天麻丸、華佗再造丸、傷濕祛痛膏等。而抗栓再造丸則因大黃攻下、水蛭破血故孕婦禁用。