1.茄子
根據前人的經驗，孕媽咪應該避免吃茄子。如《本草求真》說，“茄子味甘涼，質滑有益。孕媽咪吃了，特別是它的危害。”《膳食指南》也認為；秋後吃茄子會損害眼睛。女性不懷孕也會傷害子宮。所以，孕媽咪要忌口或慎食。
2.黑木耳
黑木耳性滑寒。孕媽媽吃多了會減緩血液循環，對胎兒的生長發育極為不利。比如《南寧藥物學》中警告；“孕媽咪不宜服用。”尤其是妊娠早期和有習慣性流產(即中醫所說的滑胎)的孕媽咪，更應避免。
3.韭菜
韭菜雖然富含維生素、膳食纖維、鐵等微量元素，但不建議孕媽媽多吃。因為韭菜是寒性食物，容易造成滑胎現象。如果臨近孕晚期的孕媽媽吃了，乳汁分泌會受阻，導致母乳減少。
4 .馬齒莧
也被稱為馬牙。又冷又滑，孕早期忌食，尤其是有習慣性流產史者。比如《本草正義》裏說能入血破瘀。明代李時珍也認為馬齒莧能活血消腫，促進排便，安胎。現代臨床實踐認為，馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以孕媽咪要避免吃馬齒莧，但臨產前是個例外。多吃馬齒莧有利於順利分娩。
5.箭頭
射手座有促進血液循環的作用。《趣味生活的飲食譜》中明確指出；“射手座的工作旨在破血、通淋、滑胎，並從中獲益。多吃點血，尤其是孕媽咪。”“日本草藥”裏也有孕婦不宜食用的警告。尤其是妊娠早期和有習慣性流產史者，更不宜食用。因為活血破血，滑胎開竅之類的產品，對懷孕不好。
以上四種蔬菜孕媽媽在孕期最好不要吃，那麽下次懷孕馬寶介紹什麽食物會比較好呢？和邊肖壹起來看看吧！
1.蘭花
西蘭花是壹種營養豐富的健康蔬菜，含有大量的鈣、鐵、鉀、錳、鋅、維生素等物質。孕媽媽經常吃西蘭花，可以防癌抗癌，提高機體免疫力，滋潤皮膚，促進寶寶的視覺和大腦發育。西蘭花是兒童和孕婦的蔬菜之寶。西蘭花被譽為蔬菜之冠。西蘭花含有豐富的維生素和葉酸，可以減少胎兒畸形。
2.番茄
無論作為水果還是蔬菜，西紅柿都是不錯的選擇，尤其是懷孕後喜歡吃酸的孕婦，可以多吃西紅柿。西紅柿不僅能提供豐富的維生素，還有助於改善孕婦的皮膚狀況和胎兒的皮膚。但是吃西紅柿的時候，盡量不要空腹吃，要吃的熟透。吃飯時不要吃剛從冰箱裏拿出來的東西，以免刺激子宮引起宮縮。
生菜
萵筍含有大量的葉酸，這也使其成為孕媽媽前期的首選蔬菜。因為懷孕初期普遍缺乏葉酸，而葉酸對寶寶的大腦發育非常重要。如果葉酸供給不足，就容易造成先天畸形。所以孕媽媽在孕期吃點生菜是個不錯的選擇。