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拔罐減肥是什麽?拔罐減肥有什麽好處和壞處?需要註意什麽?

什麽是拔罐減肥拔罐減肥的原理對於很多朋友來說應該有點復雜。是中醫常用的減肥方法。通過拔罐時強大的吸力和拉力,使汗腺毛孔充分張開,刺激和加強汗腺和皮脂腺的功能,使皮膚表面的老化細胞脫落,從而加速毒素的排出。從而達到減肥的效果。

拔罐的利弊1。促進全身血液循環。

坦克內的負壓是由排氣引起的,坦克的邊緣可以緊緊地貼在皮膚表面,牽拉著神經、肌肉、血管和皮下腺體,從而引起體內的壹系列反應。神經和內分泌系統,調節血管舒縮功能和血管。壁的滲透性,從而改善全身的血液循環。

2.排除體內毒素

拔罐負壓的強大吸力和張力,能充分打開毛孔,刺激和增強汗腺和皮脂腺的功能,皮膚表面的老化細胞脫落,從而加速體內毒素和廢物的排泄。

快速減肥

拔罐的內壓可以調節內分泌,加速血液和淋巴循環,促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,加速機體新陳代謝,增加產熱和脂肪消耗,減少體表脂肪。還能減少體內深層脂肪,從而達到安全快速減肥的目的。?

拔罐註意事項1。拔罐時間過長容易導致皮膚感染。

拔罐根據杯子的大小、材質、負壓的不同而不同。但壹般建議從起火到提缸的時間不要超過十分鐘。因為拔罐的主要原理是負壓而不是時間,如果在高負壓下拔罐時間過長,直到把水泡拔出來,不僅會傷害皮膚,還會引起皮膚感染。

2.拔罐後不要馬上洗澡

洗澡後可以拔罐,但絕對不能拔罐後馬上洗澡。拔罐後皮膚處於受傷狀態,此時洗澡容易導致皮膚損傷發炎。如果洗冷水澡,很容易感冒,因為皮膚處於毛孔張開的狀態。

3.身體的任何部位都不允許拔罐。

很多人認為只要把脂肪拉出來,比如托著肚子就能緩解。這種做法是錯誤的。除了腹部,胸部也不適合拔罐。拔罐的主要部位是肩、背、腰、四肢。