首先，寶寶六個月可以添加輔食，但是這個過程壹定要緩慢漸進。比如六個月後，給寶寶加蛋黃。先將雞蛋在水中煮沸，取八分之壹的蛋黃，溶於水中攪拌成液態，然後餵給寶寶。千萬不要覺得八分之壹太少太多。觀察壹兩天。如果寶寶正常，可以增加到四分之壹。據此，邊加邊觀察。如果有異常，比如便秘，就會減量或者停藥。六個月的寶寶也可以吃米湯米糊。每種輔食先給她吃壹兩勺，然後慢慢增加量。寶寶的胃很嬌嫩，需要媽媽的照顧。
然後等寶寶八九個月的時候，我們就可以吃點嬰兒粥了。我們可以先從青菜肉末粥開始:將米飯和肉末放入電飯煲中，加入適量的水，加入壹兩個姜絲和電飯煲寶寶粥匙，煮之前放入切好的青菜。註意把青菜放下後不要蓋鍋，不然黃葉難看，幾分鐘後就可以煮了。註意，不建議給壹歲前的寶寶添加任何調料。我通常在前壹天晚上預約。早上來的時候只需要加菜，寶寶起床就可以喝了。簡單快捷。
隨著寶寶的長大，這種肉泥可以換成雞泥、肝泥等妳想換的肉，也可以往鍋裏打壹個雞蛋，不停攪拌，這就是雞蛋粥。除了大米粥，還可以有山藥粥、胡蘿蔔玉米粥、小米粥、紅薯粥、南瓜粥等。只需將切碎的食物和米飯放入電飯鍋，加入適量的水，按下按鈕。簡單方便，壹個星期也不會重。
最後，寶寶壹歲左右，就可以開始面食、饅頭、面條了。下面主要介紹幾種面條的制作方法。如果想讓寶寶多吃些有營養的食物，壹般可以先準備壹些湯，比如骨頭湯、排骨湯、魚湯、雞湯等。面條煮好後，取出放入湯中，再燙壹些蔬菜，即骨湯面、排骨湯面、魚湯面、雞湯面。沒有湯或者只炒壹個番茄炒雞蛋蓋，就是番茄雞蛋面。也可以把雞蛋稍微煎壹下，加水，煮開後放入肉絲，再放入面條，就是蛋絲面。等寶寶大壹點，就可以做各種蠍子了。壹次多做，放冰箱裏吃兩三天。方便快捷。
好了，這些就是我方便快捷的寶寶輔食。有什麽特別的輔食嗎？拿出來讓我們壹起學習。