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金錢草的四種健康吃法推薦

大家都知道金錢草是壹種非常有效的中草藥,可以入藥治病。金錢草除了入藥治病外,還可以做成壹些食譜食用,既能滋補強身,又能享受美食。下面就為大家推薦4種金錢草的健康飲食吃法,值得壹試。

砂仁

材料:準備金錢草、砂仁、鯉魚、車前草、鹽、姜各適量。

做法:將鯉魚去鱗宰殺,然後與其他中藥壹起水煎。等到鯉魚熟了,加入調料。

用法:喝湯吃魚。

功效:砂仁可以降脂減肥,還可以用於脂肪肝的輔助治療。

錢進草海金沙朱壽肉湯

材料:準備金錢草、海金沙、石韋、瘦豬肉、生姜各適量。

做法:將石韋、金錢草放入清水中稍加浸泡,然後洗凈備用。將海金沙裝袋,然後與巖葦、金錢草壹起放入鍋中,再加入切好的瘦肉。把火燒開,小火燉壹個半小時。最後加鹽就可以吃了。

用法:壹個人每天服用兩次。

功效:前草海金沙豬肉瘦肉湯可以強身健體,美容養顏。

金錢草燉牛肚。

材料:準備金錢草適量,牛肚適量,瘦肉適量,姜適量,香菜適量。

做法:將所有材料洗凈,然後將金錢草用清水浸泡。然後將除香菜外的所有材料放入鍋中加水熬湯。壹個半小時後,加入香菜,然後加鹽。煮好後可以去掉牛奶和瘦肉,然後蘸醬油壹起吃。

功效:廣金錢草能滋補強身,調理脾胃。

靈芝金錢草燉肉。

材料:準備靈芝、金錢草、豬肉、蜜棗、瘦豬肉、生姜。

做法:將所有材料洗凈,然後將金錢草、靈芝用清水浸泡片刻,蜜棗去核。然後將所有食材放入鍋中做成湯,兩個小時後加鹽即可食用。

功效:食用豬蹄燉靈芝草,可滋陰壯陽,增強體質。

金錢草推薦的四種健康吃法很有特色。妳不妨試著按照上面介紹的方法去做,既能享受到獨特的美味,又能緩解身體的壹些疾病。但這裏需要提醒的是,金錢草屬於中草藥,不要過量服用。