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猴頭菇又名猴頭菇、刺猴頭、猴頭菇、猴頭菇、猴頭菇。猴頭菌是猴頭菌的子實體,是壹種食用菌,屬於擔子菌,分布於華北、東北、中南、四川、雲南、甘肅、浙江等地,在江蘇、上海等地人工栽培夏秋兩季采收。當菌齡達到3個月左右時,摘去人工栽培的子實體;無論是曬幹還是新鮮,猴頭菇鮮嫩可口,清香可口,風味獨特。它的吃法有很多種,比如用蝦和冬筍做成砂鍋。用冬筍和火腿煮烤猴頭菇

猴頭菇的營養價值猴頭菇的營養價值是什麽

猴頭菇又名猴頭菇、刺猴頭、猴頭菇、猴頭菇、猴頭菇。猴頭菌是猴頭菌的子實體,是壹種食用菌,屬於擔子菌,分布於華北、東北、中南、四川、雲南、甘肅、浙江等地,在江蘇、上海等地人工栽培夏秋兩季采收。當菌齡達到3個月左右時,摘去人工栽培的子實體;無論是曬幹還是新鮮,猴頭菇鮮嫩可口,清香可口,風味獨特。它的吃法有很多種,比如用蝦和冬筍做成砂鍋。用冬筍和火腿煮烤猴頭菇

猴頭菇的營養價值猴頭菇的營養價值是什麽

猴頭菇又名猴頭菇、刺猴頭、猴頭菇、猴頭菇、猴頭菇。猴頭菌是猴頭菌的子實體,是壹種食用菌,屬於擔子菌,分布於華北、東北、中南、四川、雲南、甘肅、浙江等地,在江蘇、上海等地人工栽培夏秋兩季采收。當菌齡達到3個月左右時,摘去人工栽培的子實體;無論是曬幹還是新鮮,猴頭菇鮮嫩可口,清香可口,風味獨特。它的吃法有很多種,比如用蝦和冬筍做成砂鍋。用冬筍和火腿煮烤猴頭菇,需要雞鴨肉湯的幫助來提升口感,鮮品可以洗凈,與食材壹起煮;幹品需要用熱水反復洗去根部,然後換成水用堿加熱起泡,直到完全變軟,再洗去堿煮蔬菜的香味。

組件功能

猴頭菇含有猴頭菇酮、猴頭菇生物堿、多糖、揮發油、蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵等成分。它還含有65,438+07個氨基酸,包括8種必需氨基酸,還含有多肽和脂肪酰胺。動物實驗表明,具有增強免疫力、抗腫瘤、抗潰瘍、降血糖、延緩衰老的作用。猴頭菇具有刺激食欲、增強胃粘膜屏障功能、提高淋巴細胞轉化率、升高白細胞的作用,因此能提高人體對疾病的免疫功能。猴頭菇還能促進血液循環,降低血液膽固醇含量,是高血壓和心血管疾病患者的理想食品。

性味功效

猴頭菇性平味甘,有肝、脾、胃八經。具有健脾養胃、安神抗腫瘤的功效。適應癥:消化不良、失眠、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、消化道腫瘤等。

劑量

猴頭菇壹般用10-30g,鮮猴頭菇30-100g。熬湯,或與雞同煮,或泡酒或藥片。

藥物處方

猴頭菇蜂蜜湯:鮮猴頭菇100g,蜂蜜50g。先將猴頭菇用水燉,去渣,加蜂蜜調勻,早晚飯前服用兩次。具有養胃和潰瘍愈合的功效,主要用於治療十二指腸潰瘍和慢性胃炎。

需要註意的事項

猴頭菇含粗纖維較多,宜配肉湯或豬肉、雞肉等肉類菜肴。