1.膳食健康知識宣傳:在全國學生營養日，學校將通過網絡、電視、廣播、海報等形式向學生和家長宣傳膳食健康知識，如均衡膳食、膳食搭配等。此外，學校還會邀請營養師或醫生來上課，為學生講解更科學的營養知識，指導學生養成健康的飲食習慣。
2.學生營養健康評估:全國學生營養日，學校將對學生進行體質測量和營養健康評估，了解學生體質狀況，制定個性化飲食計劃和健康指導。這有助於發現學生中的營養不良問題，並及時采取措施加以改善。
3.推廣營養午餐:健康午餐是學生健康成長的重要保障，因此在全國學生營養日，將推廣營養午餐。營養午餐主要包括優質蛋白質、谷類、蔬菜和水果的均衡分配，能夠滿足學生每天所需的能量和營養，既能提高學生的營養水平，又能降低亞健康狀態。
4.課堂練習:學習不僅需要智力，還需要身體的支持。因此，在全國學生營養日，學校還將提供課堂練習。適度的體育鍛煉可以增強學生的體質和免疫力，調節學生的情緒，提高學習效率和精神狀態。
除上述內容外，全國學生營養日還將通過舉辦主題活動、開展健康調查、慰問困難家庭等方式開展教育宣傳，不斷提高學生營養健康意識和素質。
5.垃圾食品限制和警示:為了培養孩子們健康的飲食習慣，全國學生營養日還將限制學校出售的垃圾食品，並在校園內設立警示牌，提醒學生避免食用垃圾食品。這將有助於減少學生接觸不健康的食物，促進營養與健康的發展。
6.家庭參與活動:全國學生營養日也倡導家庭參與活動，讓家長更好地了解孩子的營養狀況和需求，幫助孩子制定更科學的飲食計劃。同時也可以促進家庭成員之間的交流，增強家庭凝聚力和親子關系。
7.營養桌設置:全國學生營養日，學校食堂也會設置營養桌，有新鮮水果、蔬菜沙拉、優質蛋白等。，讓學生在進餐時攝取各種必需的營養，有更好的身體素質。
總之，全國學生營養日是壹個關註學生飲食健康的特殊日子。積極開展相關宣傳和活動，有助於提高全民營養意識和素質，引導廣大青少年養成合理的飲食習慣，保證未來更加健康的發展。