大麥茶的功效和禁忌，想必大家都不會對它感到陌生，大麥茶是我們生活中常見的壹種茶，而且大家都知道大麥茶的營養價值非常高，大麥茶的功效有很多。在這裏，我給大家分享壹下大麥茶的功效和禁忌，教大家正確養生。
大麥茶的功效及其禁忌:1大麥茶的功效
主要用於清熱解毒、健脾瘦身、清熱解暑、去腥去膩、助消化、潤膚烏發。
大麥茶還可以用於:
1，暴飲暴食，胸悶腹脹，煎黑磨衣，有消炎腹脹，和中止瀉的作用。
2、小兒積食，面黃肌瘦，年老體弱者，食少體弱，用薏米、糖服用，益氣健胃。
3、消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃止隱痛。
4、清熱解渴，用大麥煎水泡茶，清熱生津，除煩止渴。
大麥茶的禁忌
1，腸胃不好的人不要喝酒。在這種情況下，妳會感到胃部不適，嚴重時可能會拉肚子。
2、空腹的時候。不宜空腹喝大麥茶。
3、孕婦慎飲。孕婦盡量不要喝，因為可能會導致孕婦回奶。
4.不能喝隔夜茶。另外，大麥茶最好在沖泡的時候喝，不要隔夜或者連續幾天喝大麥茶，尤其是為了孩子的健康。
5、濕熱或腹脹引起的消化不良禁忌。
6、習慣性便秘患者、肝腎疾病患者、高血壓、心臟病患者忌用。
大麥茶的功效與禁忌2。大麥茶的功效
1，改善腸胃功能
大麥茶的主要原料是大麥，大麥富含膳食纖維，是壹種粗糧。這些膳食纖維被人體吸收後，對人體腸胃有明顯的調理作用，能清除腸胃內堆積的垃圾，還能促進腸胃蠕動，對提高人體消化能力大有裨益。
2.清熱解毒，利尿止渴
平時多喝大麥茶，也能清熱解毒，利尿止渴。它含有壹些苦味的內酯，可以清除體內的熱毒，防止多余的水分滯留在人體內，利尿通便，防止身體水腫。此外，夏季人們沖泡好大麥茶後，可以放在冰箱裏冷藏幾個小時再拿出來飲用，也可以降溫消暑，緩解暑熱、煩渴、中暑等各種不良癥狀。
3.減肥減肥
大麥茶可以清熱解毒，改善腸胃消化，減肥。熱量極低，富含膳食纖維，能增加人體飽腹感，促進人體新陳代謝，減少脂肪在人體內的堆積。經常飲用不僅可以減肥，還可以凈化血液，清除血液中的膽固醇，對現代人類高脂血癥的高發也有明顯的預防作用。
喝大麥茶的禁忌
腸胃功能不好或腹瀉的人禁止喝大麥茶，否則會增加腸胃負擔，引起身體不適。
也禁止空腹喝大麥茶，會刺激腸胃，容易出現胃酸過多或胃痛等不良反應。