這時候寶寶的舌頭只能把食物從前向後移動，它所知道的只有吞咽。因此，在此期間，寶寶每天會添加1份糊狀食物，如10份稀飯(1份米飯+10份水)、土豆泥、蛋黃糊等。
2.中期:7到9個月。
這時候寶寶的舌頭可以上下活動，可以用舌頭和上顎碾碎食物。因此，妳可以每天吃2頓飯，稍微顆粒狀的食物，可以用舌頭和上顎碾碎。
7 ~ 9個月食物由稀到稠、由稀到稠的變化，可表現為由易吞咽的稀糊狀食物向稠糊狀食物的變化，如10次粥到7次粥；從精致的糊狀食物到微顆粒狀食物的變化，例如從蔬菜泥到蔬菜碎、肉泥到肉碎的變化。
3.後期:10 ~ 12個月。
此時，寶寶的舌頭可以熟練地在口中來回移動食物，並用牙齦咀嚼食物。這時候的食物要適合孩子用牙齦或者只是幾顆乳牙咀嚼。制作時，要特別註意食物顆粒的大小和硬度，即適合兒童用牙床研磨的硬度為宜。如饅頭片、蘋果片、小餛飩等。
擴展數據:
寶寶添加輔食的原則
1，天時，地利。
過早添加寶寶不易消化的輔食，容易導致寶寶消化功能紊亂；錯過添加時機太晚，會影響寶寶的正常生長發育。輔食不是零食，而是主食的有機組成部分，要在餵養前後給。
2.妳必須嘗試添加妳從未吃過的新食物。
習慣了再試試。這時候妳習慣的第壹個可以適當增加。但當寶寶生病時，可酌情暫停添加新添加的輔食。添加的每壹種輔食都要遵循從少到多的順序。如果中途出現消化不良，應暫停，待查明原因後再做相應的改變。
3、食物要從稀到稠，從液體到半液體，再到半固體，再餵固體食物。
比如米湯，稀飯，稀飯，最後是軟飯。食物的性質從精細到粗糙。先餵湯和菜泥，再逐漸嘗試粗菜泥、切菜、水煮菜。
對於壹種新添加的食物，寶寶不想吃，不要勉強。而是要想壹些別出心裁的辦法，讓它順利被接受而不被反感。例如，如果在饑餓和口渴之前給藥，寶寶會更容易攝入。如果寶寶喝奶後仍消化不良，稍後再給他添加輔食。
人民網-嬰兒各階段如何添加輔食？寶寶添加輔食的原則