黑胡椒牛排醬的制作方法
鍋中加入適量油,放入蔥蒜末,翻炒至入味。加入黑胡椒粉,小火翻炒,待黑胡椒入味後加入料酒,小火慢燉。5分鐘後,小心調味,加入淡奶油(適量)。做法2、黑胡椒或黑胡椒碎黃油半茶匙,生抽壹小塊,老抽半茶匙,味精雞精壹茶匙,糖半茶匙,湯少許半碗。
制作黑胡椒汁最簡單的方法是加入奶油面醬(黃油融化,加入適量的面粉和水攪拌均勻),雞精,黑胡椒顆粒和牛肉粉,調成糊狀。
壹種黑胡椒牛排的腌制方法
1,買回來的牛排先用刨片錘刨片,如果不行,可以用粗菜刀把牛排刨片。
2.然後加入少量紅酒,在牛排的正反面放上黑胡椒,均勻撒上香草和鹽,但註意不要放太多鹽,以免掩蓋牛肉的原味。另外,如果想牛肉更鮮甜,可以稍微加點雞精。
3.如果想在吃牛排的時候感受牛肉本身的風味,不妨在開發牛肉的時候加入壹些切得很細的姜絲,因為姜絲有吸出牛肉本身風味的作用。
黑胡椒牛排的做法
食物準備
牛肉1,洋蔥半個,大蒜2個,黃油1,黑胡椒少許。
生產步驟
1.將牛肉切成半個手掌大小的塊,用玻璃瓶或肉錘拍松;
2.在肉上撒上鹽和黑胡椒粉,均勻地塗在兩面,腌制壹兩個小時,切碎大蒜和洋蔥。
3.熱鍋裏放黃油(橄欖油也可以),待油融化後放入牛排,慢慢煎到妳想要的成熟度;
4.把牛排放在盤子裏,用鍋裏剩下的油把蒜和洋蔥炒香;
5.將洋蔥炒軟,加入壹碗水燒開,放幾滴酒;
6、然後用鹽和黑胡椒粉調味,(最好放點蠔油),慢慢翻炒成濃汁,將黑胡椒汁澆在牛排上。
黑胡椒牛排的營養價值
黑胡椒牛排是壹種西餐,主料是牛排和黑胡椒,主要烹飪工藝是油炸。牛排營養豐富,具有補中益氣、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴止涎的功效。牛肉味甘,性平,屬脾胃經。具有補中、健脾胃、強筋骨、化痰熄風、止渴生津的功效,適用於中氣不舒、氣短、體虛、筋骨無力、久貧血、面色黃暈的人群。