第壹步:拿2個西紅柿,清洗幹凈,切碎。註意,西紅柿可以去皮,也可以不去皮。削皮的簡單方法是在番茄頂部切壹個十字形的刀花,然後用熱水燙壹下,順著刀花把番茄皮剝掉。西紅柿要不要削皮無所謂,但是削皮後吃更方便。
第二步:取三個雞蛋,放入碗中,加入三五滴白米醋,拌勻,備用。
提醒:西紅柿炒雞蛋的時候記得加壹點白米醋,這樣炒雞蛋沒有腥味,嫩滑爽口。
第三步:取適量小蔥,清洗幹凈,切塊備用。
第四步:取出鍋,在鍋裏加入適量的植物油。當水溫達到六七成時,將攪拌好的雞蛋放入鍋中,翻炒至雞蛋稍微凝固,即可出鍋。
提醒:壹定要特別註意這壹步。記住雞蛋不能完全煎熟,因為後面還有壹個煎雞蛋的過程。然後雞蛋在這壹步完全炒熟了,所以後面炒雞蛋的時候,雞蛋會變老,壹點都不好吃。
第五步:取另壹口鍋,鍋中加入少量油,放入洋蔥翻炒至西紅柿切成小塊。
提醒:這壹步壹定要把番茄裏的湯炒出來。西紅柿炒雞蛋時,雞蛋炒成湯後會更加鮮美香甜。
第六步:將番茄湯翻炒,加入壹些食用鹽,翻炒均勻,將炒雞蛋放入鍋中,再次翻炒均勻,壹個美味的番茄炒雞蛋就完成了。
然後我們總結壹下西紅柿炒雞蛋的方法和小技巧:首先在拌雞蛋的時候加入兩滴白米醋,這樣不僅可以消除雞蛋的腥味,還可以讓炒雞蛋更加滑嫩。
第二,切記不要第壹次煎雞蛋,因為煎雞蛋也有壹個過程。我們要做的就是把雞蛋炒熟,然後濃縮。
第三,炒西紅柿的時候壹定要炒西紅柿的湯,這樣炒出來的雞蛋香甜可口。而且雞蛋本身就夠好吃了,要加雞精做西紅柿炒雞蛋。