不要認為這些疾病與肝氣郁結無關。大家可以看到，乳房和乳頭都屬於肝胃通過的區域。如果肝氣郁結，氣血不暢，乳腺疾病自然會增多。而肝經調理好了，乳腺疾病自然就迎刃而解了。那麽如何治療這種乳腺疾病呢？《生息飲食譜》寫道“調中活血，解郁除穢，和肝，釀酒可消乳癖”。所以我們的乳腺增生性疾病，比如乳腺增生，都是可以通過“沖泡”來預防和治療的。這種酒到底怎麽釀？根據《息生飲食譜》，釀酒用的食物必須具有“調中、活血、解郁、除穢、調肝”的功能。因為玫瑰有這些功能，所以用玫瑰釀酒是壹種非常好的治療乳腺疾病的方法。這種用玫瑰釀造的酒叫玫瑰露，是壹種比較簡單的方法。取新鮮玫瑰350g，白酒1500ml，將玫瑰浸泡在酒中壹個月以上，註意不要加熱，保存在瓷罐或玻璃瓶中。當然也有人說我太晚了，泡五六天就可以開始喝了，註意不要完全喝完。中間還可以喝葡萄酒和玫瑰。按照350克玫瑰花與1500克白酒的比例，相當於1: 4。
很多乳房不適的患者情緒低落，無處泄憤，導致怒火停留在內心，傷及肝臟。所以每當壹些乳腺增生等良性疾病的患者來找我做保健時，我總是在推薦玫瑰酒的時候提醒他們每天對著鏡子笑三次。
“壹天笑三次”當然只是保持好心情的壹種形式，目的是達到壹種放松的感覺。有了這個效果，即使不照鏡子也不會笑出聲。
我壹個朋友，本身就是醫生，壹直是副主任醫師。她壹直希望在退休前獲得主任醫師的頭銜。但因為她所在的醫院是有名額但沒有指標的小醫院，所以壹直抑郁。當醫院準備提拔她的時候，她被確診為乳腺癌。為什麽？抑郁癥。
我還有壹個病人也是這樣。他在科學院工作。他很熱情。他非常擅長寫書和講課。他總是想變得完美。因為不能做到完美，所以很不開心，最後得了乳腺癌。
不難看出，迅速擺脫不良情緒是對乳房最及時的拯救。