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蘿白糕什麽做?

 最近,大夫推薦我壹天喝壹杯白蘿蔔汁,這好辦,白蘿蔔擦絲,然後把汁擠出來喝就是了,白蘿蔔汁挺甜,有些許蘿蔔辣,壹口氣喝下去有點兒燒心,不過它的療效很顯著,清肺去火,化痰止咳,對於我的老咽炎有很好的治療效果。

白蘿蔔在蔬菜裏算便宜菜了,超市裏9角壹斤就可以買到,而在農貿市場,價格可是參差不齊,昨天我買蘿蔔時有壹元1斤的,也有1.5元1斤的,壹樣的新鮮,但便宜的那種顏色沒那麽白。喝蘿蔔汁操作起來很容易,但問題隨之而來了,這榨幹了汁的蘿蔔絲咋辦?壹頓吃餡、壹頓汆蘿蔔丸子、壹頓炸蘿蔔丸子,不能連續不斷天天吃啊!做來做去,發現蘿蔔糕最受歡迎,營養搭配均衡,味道獨特,今天自己吃,明天送爸媽,後天送婆婆,帶到單位好幾天,見者有份,厚厚!這些日子做蘿蔔糕,反復調整各種配料的比例,現在對自己的成果已經很滿意咯!

老爸老媽壹個閩南壹個潮州,蘿蔔糕是他們家鄉的小吃,只不過由於地域的差別,配料有所不同,但主料大概其都是那幾樣:大米粉、白蘿蔔絲、海米、臘肉(腸),有些地區喜歡用粘米粉,但我覺得還是大米粉好吃,很清口、不那麽膩,下面咱們就開做。

食材

大米粉、白蘿蔔絲、海米、臘肉(腸)

〖輔料〗蔥花、胡椒粉、鹽、糖、泡打粉

方法/步驟

1

海米泡水、臘肉(腸)切末備用

2

將泡好的海米、臘肉末放入蘿蔔絲中

3

將蔥絲放入,再放入壹勺糖、適量鹽、胡椒粉

4

將二兩米粉倒入蘿蔔絲,加入 5克泡打粉

5

將上述主輔料拌勻,可滴入少許食油

6

將蒸盤放少許油抹勻,將上述混合料放入蒸盤鋪平

7

上蒸鍋,上汽後15分鐘即熟。

8

起鍋後放涼,將蒸好的蒸盤蘿蔔糕盛出切塊

9

吃時將餅鐺放中火,加少許油,兩面煎黃即可

END

註意事項

①臘肉、臘腸任何壹種超市賣的肉腸都可以替代

 ②不喜歡蔥的味道可以不放

 ③用糖調味,可以不用放味精雞精之類

 ④泡打粉可使蒸出的蘿蔔糕更松軟

 ⑤少許油可使口感嫩滑

 ⑥蒸好的蘿蔔糕壹定要放涼,最好兩面吹吹幹再改刀,否則會粘刀