材料:鱸魚約800克,洗凈去除內臟,然後從魚背部中間兩側切開。
食材:白蔥切絲少許,蔥切絲少許泡水,自然卷起來。姜切絲,紅辣椒切絲,蒸魚和醬油。
烹飪的步驟:
蒸鍋燒開水,魚只能放下來蒸。蒸魚前,將切好的姜絲、蔥絲、紅辣椒絲攤開壹起蒸3分鐘,將魚出鍋(蒸魚的持續時間可根據魚的大小而定,較大的魚最多只能蒸5分鐘)。
將蒸好的魚鋪上蔥,淋上醬油,油鍋放適量油,燒至微微冒煙,淋到魚。壹道很簡單的清蒸鱸魚就做好了!(盤中多余的水必須倒空。)
制作清蒸鱸魚的第二種方法:
材料:鮮鱸魚750克,植物油50毫升,蔥50克,姜100克,青紅椒各50克,清蒸魚和醬油50毫升,生抽10毫升,鹽少許。
烹飪步驟:
1.鱸魚在任何大型超市或海鮮市場都可以買到。買的時候可以讓商販把魚清理幹凈,去掉內臟,這樣可以讓他們做的很安全。
2、做飯前再洗壹遍,尤其是胃裏的臟東西,不留血漬。
3.用刀沿著魚的背部切開,大約是魚身的壹半。這刀的目的其實是怕背上的肉太厚蒸不出來。
4.取壹點點鹽,塗在魚的肚子周圍,為了讓魚的味道更飽滿。
5.把蒸鍋裏的水燒開。水完全燒開後,把魚放在盤子裏,放入蒸鍋。如果家裏的蒸鍋小,可以把魚從中間劈開,蒸完再合起來。
6.這壹步是最關鍵的壹步,也是我們今天講的蒸魚的秘訣之壹,就是蒸魚的時間是-7分鐘。記住壹條魚的烹飪時間是7分鐘,幾乎適合蒸任何2.5公斤以下的魚。
要判斷魚是否蒸過,可以用筷子捅壹下。如果筷子毫無困難地穿過魚,證明火候剛剛好。
7.在蒸魚的過程中,可以將蔥、姜、青紅椒切成細絲,放入水中浸泡幾分鐘。
8、7分鐘後,取鍋倒入盤中。可能會有多余的水,把蔥和姜絲撒在魚上。
9.炒鍋燒熱,倒入植物油,八成熱時關火。在蔥姜絲上刺油。這壹步可以說是蒸魚的秘訣之壹。油刺在蔥、姜、紅辣椒絲上的那壹瞬間,妳鼻子裏壹定聞到了鮮香濕潤的味道。這種濕潤是壹種看得見的溫柔。
10.將蒸好的魚和醬油倒入炒鍋。這時候就是關火的狀態。就用剛才炒鍋裏燒植物油的余溫把醬油加熱,然後把醬油順著蒸好的魚盤邊緣倒進去。壹道美味的清蒸鱸魚就可以上桌了。