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月子期間如何做好排骨

排骨湯味道鮮美,營養豐富,是產婦的進補佳品。那麽如何做子曰排骨湯呢?現在給大家介紹壹下坐月子排骨湯的做法。讓我們看壹看。

子曰排骨湯的做法:番茄土豆排骨湯

食材:排骨、土豆、西紅柿、蔥、姜、白胡椒、鹽。

練習:

1.排骨洗凈切碎,蔥切長段,姜切片,西紅柿切塊,土豆去皮切塊。

2.炒鍋放少許油,爆香蔥和姜。加入西紅柿和土豆,翻炒後關火待用。

3、另起鍋,鍋中放水,放入排骨,大火燒開後撇去浮沫,水變清後小火燉30分鐘。

4.加入炒好的西紅柿和土豆,再次煮開,小火燉30分鐘左右。

5.用少許鹽和胡椒調味。

子曰排骨湯做法大全

子曰排骨湯的做法:玉米蘑菇排骨湯

材料:玉米兩個,香菇六個,排骨半斤。

練習:

1.排骨洗幹凈,用涼水做鍋。把它煮沸,撇去血沫。蘑菇泡好了。

2.將排骨放入砂鍋中,放入冷水中。水要壹次放夠。

3.加入料酒,洋蔥汁燒開後加入玉米和蘑菇。大火開始後,轉小火燉1小時。做飯前放點鹽,就可以做飯了。

子曰排骨湯做法大全

子曰排骨湯的做法:蘿蔔排骨湯

材料:豬排250g,鹽1茶匙,姜1小塊,黑胡椒少量,白蘿蔔1個。

練習:

1,準備食材。

2.姜、蘿蔔切段備用。

3.首先去除肋骨上的血。

4.華盛頓州

5.加入姜和料酒,煮至水沸騰。轉小火煮30分鐘。

6.湯呈乳白色後,加入蘿蔔,煮15分鐘。

7.然後加入鹽和胡椒。

子曰排骨湯做法大全

子曰排骨湯的做法:蓮藕排骨湯

材料:排骨350g,蓮藕1節,姜1片,蔥1根,枸杞少許。

練習:

1,準備材料。

2.鍋中加水,放入姜片和蔥白。

3.水燒開後放入洗凈的排骨去血水。

4.排骨用清水洗凈,控水。

5.砂鍋加足量水,放入2片姜,倒入排骨。

6.蓋上蓋子煮到水開,然後轉小火煮半個小時。

7.將蓮藕切成小塊滾刀肉。

8.半小時後,在排骨湯裏加入蓮藕。

9.蓋上蓋子繼續燉壹個小時。烹飪前加鹽調味。

子曰排骨湯做法大全

子曰排骨湯的做法:冬瓜排骨湯

材料:排骨、冬瓜、蔥花、姜片、鹽、胡椒粉。

練習:

1,排骨洗凈宰殺成小塊,加鹽拌勻備用。

2.冬瓜去皮切塊,洗凈切成小塊。

3.將排骨放入沸水中焯壹下,瀝幹水分備用。

4.在鍋中加入適量的水。加入姜片和胡椒粉燒開後,將排骨放入鍋中繼續煮,再小火燉90分鐘左右。

5、然後放入冬瓜,中火燉20分鐘,然後出鍋,撒上蔥花。