1、懷孕期間不適合高糖高熱量飲食搭配 血糖高組的孕婦長出休重過高胎寶寶的可能性、胎寶寶發育畸形的發病率、出現妊娠毒血癥的機遇或需要刨腹產的頻次,分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另壹方面,血糖過高則會加劇孕婦的腎臟功能壓力,不好孕前保健。
2、懷孕期間不適合高蛋質飲食搭配 懷孕期間高蛋白食品,會影響孕婦的胃口,提升消化道的壓力,人體內可造成很多的氯化氫、組織胺等有害物,非常容易造成腹脹、食欲不佳、頭昏、疲憊等狀況。
3、懷孕期間不適合高脂飲食搭配 假如孕婦長期性高脂飲食,必然提升閨女患上泌尿系統癌癥腫瘤的風險。長期性多吃高脂肪食物,會使腸子內的膽酸和中性化膽固醇濃度值提升,另外,高脂肪食物能提升催奶生長激素的生成,促進產生乳腺癌,不好母嬰護理。 4、懷孕期間不適合高鈣飲食搭配 孕妃盲目跟風地開展高鈣飲食搭配,很多食用牛乳,加服孕婦鈣片、維他命D等,對胎寶寶有利有弊。營養專家覺得,孕婦補鈣過量,胎寶寶有可能得高血鈣癥,出生後,患者會囟門過早關掉、顎骨變大而突顯等,不好健康地成長發育。
5、懷孕期間不適合服用發黴食品 假如孕婦服用了被黴菌內毒素環境汙染的農副食品和食品,不但會產生亞急性或漫性食物中毒,乃至可禍及胎寶寶。由於孕初期的2-3月,是受精卵著床生長發育,胚生殖細胞正處高寬比繁衍、分裂環節,黴菌內毒素的損害可使性染色體破裂或崎變,造成造成遺傳疾病或畸形胎兒,如先天心臟病、先天愚型等,有的乃至使胎寶寶終止生長發育而產生胎死腹中、小產。另壹方面,在懷孕後半期,因為胎寶寶人體內臟作用尚不健全,非常是肝、腎的功能十分敏感,黴菌內毒素也會對胎寶寶造成毒副作用功效。