桃花疏通經絡桃花中含有山奈酚、香豆素、三葉蟲苷等有機化合物，能疏通經絡，改善血液循環，促進皮膚營養和氧氣的供給，滋潤皮膚。中醫認為桃花利水、通便、活血。所以桃花無論是外用還是內服，都有很好的養顏效果。方法:取桃花250克、白芷30克，用1000毫升白酒浸泡30天，早晚各飲15~30毫升。同時取壹點倒在手上，用雙掌搓至手心發熱，來回搓臉，對黃褐斑、黑斑、面色灰暗等面部色素有很好的效果。
桃花有美容養顏的作用。可以搗碎均勻塗在臉上，對於有斑的患者有很好的治療效果。能消除皮膚色素沈著，使皮膚更加紅潤有光澤。還能改善局部血液循環，擴張循環，疏通經絡，促進皮膚營養供給，加速新陳代謝，治療痰多、水腫、排尿困難等患者。
桃花的作用是1，提升氣色。
其實桃花之所以能改善氣色，使膚色紅潤，主要是因為花中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素等成分。這些物質可以疏通身體和面部的經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，使皮膚充分吸收氧氣，從而使皮膚更加紅潤細嫩。
2、雀斑、皺紋
桃花中的山奈酚是對付黑色素的專家，可以防止黑色素在皮膚中沈積。沒有色素沈積，黃褐斑、雀斑、蝴蝶斑、斑點等惱人的斑點都能從臉上消失。桃花還含有豐富的植物蛋白和遊離氨基酸，容易被皮膚吸收，能改善皮膚幹燥粗糙，減緩皺紋的產生。
3.促進血液循環
《名醫阿別錄》也說:“桃花味苦，性平，能控濕氣，利小便，解三蟲。”這壹切都說明桃花可以幫助消化，理氣，治療閉經。桃花茶有極好的促進血液循環的作用。少量即可化解大部分女性體內的瘀血，但不宜過量，孕婦及月經過多者禁用。
4.美人
桃花茶有美容功效。我國古人很早就認識到了桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》說桃花有“使人氣色好”的功效。
5、排毒通便
據《國粹本草經》記載，采摘新鮮桃花，用酒浸泡，每天飲用壹些，可使面部紅潤，美如桃花。喝桃花茶不僅可以減肥，還有助於美容養顏。每年三月初三從桃樹上摘下的桃花最好。桃花幹和沖泡的茶可以排毒、通便、美容。