完美的手臂曲線:(身高×0.16)CM。
強上圍曲線:(高×0.53)CM
圓下圍曲線:(高×0.45)CM。
精致的腰部曲線:(身高×0.37)CM
臀部曲線光滑:(高×0.55)CM
對稱的大腿曲線:(身高×0.32)CM
小腿曲線細長:標準曲線為28-34 cm。
細長裹腳關節:標準曲線為15-22 cm。
從理論上講，女性的身高體重、四肢軀幹在壹定比例下是最美的。經過大量研究，專業人士最終量化了美:
1，上下比例:肚臍到腳底的距離/頭頂到腳底的距離=0.618，符合黃金分割律。
最美的臉:眉毛到脖子的距離/頭頂到脖子的距離=0.618。
2、胸圍:從腋窩沿胸頂測量，胸圍應為身高的壹半。
3.腰圍:壹般情況下，測量腰部最細的地方。腰圍比胸圍小20 cm。
4、臀圍:身體前方，恥骨與臀部最大處平行。臀圍比胸圍大4厘米。
最佳腰臀比的例子
用卷尺量腰圍，再量臀圍(壹定是臀部最寬的地方)。最後，用妳的腰圍除以妳的臀圍，得到妳的腰臀比。比如妳是壹個腰圍38英寸、臀圍46英寸的女性，那麽腰臀比就是38/46等於0.82。
關於理想腰臀比的最小值，目前尚無定論。但是，什麽是理想的最大腰臀比，已經被很多專家證實了。如果是女性，理想的腰臀比大約是0.67 ~ 0.80。夢露、戴安娜、奧黛麗·赫本、黛米·摩爾、辛迪·克勞馥這些著名人物，壹直保持著0.7的完美腰臀比。如果是男性，比例大概是0.85 ~ 0.95。
5、大腿圍:在大腿的最上部，臀部皺襞線下。大腿圍比腰圍小10 cm。
6、小腿圍:小腿豐滿處。小腿圍比大腿圍小20厘米。
7.足頸圍:在足頸最細的地方。腳頸圍更小，腿圍更小10 cm。
8.上臂圍:在肩關節和肘關節中間。上臂圍等於大腿圍的壹半。
9.頸圍:在脖子中間最細的地方。頸圍等於小腿圍。
10，肩寬:兩個肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的壹半減去4厘米。
骨骼的美在於對稱和適度。即站立時頭頸部、軀幹和腳的縱軸在同壹垂直線上；肩部略寬，頭、軀幹、四肢比例及頭、頸、胸連接適中。肌肉的美在於它的彈性和協調性。太胖太瘦，或者肩、臀、胸太小太弱，身體某個部位因為某種原因肌肉太瘦或者太發達，都不能稱之為肌肉美。膚色的美在於細膩、有光澤、有彈性，摸起來有絲絨感，淺玫瑰色最好看。。