性能玉竹味甘，性平，入脾、肺、腎經。其成分含有煙酸、粘液、澱粉、糖和醌類。其作用:①滋補強身，補虛補虛，有助於強身健體，延年益壽。黃精能提高機體的免疫功能，因此能增強人體的抗病功能。②滋陰養血，治肺陰虛咳嗽，腎精不足腰膝酸軟健忘，或治心、肝、血虛引起的頭暈、目眩、心悸。③補中益氣，治脾胃氣陰兩虛，神疲乏力。
註意事項及禁忌癥:本品宜養陰，痰濕壅盛者不宜使用。消化不良、腹脹者少用。
公式和用法
(1)黃精雞:黃精100g，1雞。把雞的毛和內臟去掉，切成塊，放在碗裏。加入黃精，加適量水，入鍋蒸熟。雞肉煮熟後，分份食用。黃精與雞肉同用，滋補肝腎、脾胃，適用於肝腎不足或脾胃虛弱者。
(2)玉竹、何首烏、枸杞酒:玉竹50克，何首烏、枸杞各30克，上好的米酒或上好的白酒1000克。將三味藥浸泡在酒中，蓋好浸泡7天後飲用。每次服用1 ~ 2小杯，1壹日三次，空腹服用。黃精、何首烏、枸杞滋補肝腎，增強正氣，適用於肝腎虧虛者，或長期肝腎陰虛者。還用於神經衰弱、高血壓、糖尿病肝腎不足證。
(3)黃精和車湯:黃精30g，紫河車半個。紫河車泡半小時後，切塊。切片黃精，兩味湯。紫河車煮熟後，喝湯2 ~ 3次。黃精潤肺腎，增強免疫力；紫河車能補氣血，養肝健脾。兩藥合用，補肺健脾，滋腎填精，適用於體弱肺結核患者的滋補。
(4)黃精花粉湯:黃精、山藥、天花粉各15g，知母、麥冬各12g。將上述五種成分加水煎煮，煮沸65438±0小時，取湯溫服。1天1劑量。黃精益氣養陰，降血糖；山藥。)Thunb。健脾益氣，生津止渴；天花粉、知母清熱養陰，潤燥止渴；麥冬養陰液，潤肺健胃。五味用於滋陰益氣，清熱止渴，適用於糖尿病。
(5)黃精二子丸:將黃精、枸杞子、女貞子、澤瀉等分，烘幹，研成細粉，煉蜜為丸，每丸重65438±00g1藥丸，每日三次，溫開水送服。黃精、枸杞子、女貞子補益肝腎，滋養頭目；澤瀉能祛濕化濁，降血脂。四味同用，滋補肝腎，適用於肝腎不足引起的早白、乏力、頭暈、健忘。而動脈硬化屬於肝腎不足。